一日中深呼吸をしてない
そんな日があったりする
深呼吸って大事だね
朝昼晩はもちろん
気がついたらする
こんな基礎的な事さえ
今迄してこなかったか
ゴメンね
今までいっぱいサインを
出していたのに
労ってあげなくて
これからは超大切にするね
