好ましくない現象が
          起きた時

  逃避、置き換え、攻撃
         などなど

  自己防衛思考が
         働く

  それじゃダメで
  正しいメンタルケアを 
  しなきゃ正常な心は
        育たない

  
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        ハートをつくろう
 
        どんな悲しみ
        耐えきれない苦悩でも

        いつも優しく
        愛をもって

       そんな人間てありたい
      
       
       今日の空

       優しいね
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       まだまだ
       精一杯咲くけなげさ

      こんな人間でありたい

      今日も感謝で