朝
無し
昼
しみちょこコーン1袋
から あげ3つ
間食
グミ3袋
夜
ビクドンのチーズバーグ
運動 バイト4時間
体重 49kg
前日比 +1kg
はい、どか食い3日目
ダイエットはじめたときから
トータル1kg太りました
もう最近悩みだらけで
ストレス解消食べることにしか
走られへん(T_T)
気づいたら50kgいきそうで
こわい～(>_<)
てことで、
明日は固形物食べません
食べてもゼリーのみ！！
とりあえず今週中に
なんとか2kgぐらい
落としたい、、、
あとで足痩せの
記事更新します(^-^)/
みなさんも一緒に
やりませんか？
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