顔マッサージを大きくわけると、
なでるようなマッサージ
とグイグイと揉みほぐすようなマッサージがあります。
二つのマッサージに言えることは、リンパの流れがよくなりむくみが
取れること、血流がよくなり顔色がよくなることです。
それでは、それぞれのマッサージの特徴について。
なでるようなマッサージの特徴は、むくみが取れる、顔色が冴えるこ
とです。
これはマッサージよって、リンパ液をリンパ管に戻したり、滞った血
液を押し出すことで循環を促す結果です。
なでるようなマッサージは、クレンジング(汚れ落とし・メイク落とし)
に用いられることもあります。
優しいタッチで擦るので、肌への負荷が少ないです。
ただし、洗浄成分の入ったものを長時間肌の上に置くのは、肌トラブ
ルの原因になるので、注意が必要です。
グイグイと揉みほぐすようなマッサージの特徴は、コリが取れること
です。また、力の入れ具合によっては、骨を整える、要するに整体の
ような効果があることです。
顔にも筋肉がありますから、揉むことで血流を促しコリを取ることは
有効です。
いわゆる‘疲れた顔’とは、よく使うが筋肉が凝り固まり、表情が一
定になることも一因です。
グイグイと揉みほぐすようなマッサージで“若返り”と言われるもの
は、骨を整えることにその理由があります。
顔の骨格は、表情や噛み方によって影響を受けます。
これらのクセで発達した筋肉や形成された骨格を整えることで、顔の
印象を変えることがあります。
こういったマッサージをするときは、ある程度知識が必要です。
本などで情報を集めることやビデオやＤＶＤなど動画で方法をチェッ
クするとか、実際そういったマッサージの講習を受けることなどです。