先日、
伊勢あやこ先生の
アンガーマネジメント講座を
受けました♡
アンガーマネジメントインストラクター
接遇マナー講師
伊勢あやこさんのブログはこちら↓
http://ameblo.jp/send-heart/その時、
トンカチで頭を殴られたぐらい
衝撃的な言葉があって。
それは
べき
忌々しい、
そして
愛すべき？！
べきの存在。
アンガー＝怒りの正体
それこそがべき
なのだ。
世の中にいる人の数だけ、
”べき”はある。
母親だからこうあるべき
父親だからこうあるべき
子供は◯歳になったら
これぐらいのことはできるべき
先生はこうあるべき
生徒はこうあるべき
◯◯はかくあるべき、
以外に
こんなときには◯◯するべき
逆に
◯◯しないべきも。
この世の中には
何万通りのべきがあって、
しかも基準は
人それぞれのmyものさし。
その”べき”たちが、
人々を支配しようとして
社会の中で
息苦しさ、
生き苦しさを産んでいる。
私の中のべきは人とは違う。
そして、
あの人のべきは私と違う。
違って当たり前だから、
違っていいんだ。
そう思えたら、
一気に楽になれる。
ふと、考えてみた。
今、苦手だと思ってる
あの人の”べき”も、
その人にとっては
大切な”べき”なんだ。
その人の中で、
その”べき”が生まれたのには、
その人にしかない
そうなった（なってしまった）
ストーリーがあって。
そこには何か、
こだわってしまう
理由があるのかも？
はたまた、
誰かまた別の人のべきに
制圧されてしまった過去があって
その人の今の
べきを作ったのか？！
いや、逆に
大した理由なんて
ないのかもよ‥‥？！
そうやって
よそ様のべきに
思いをはせてたら、
何か色々
どーでもよくなった。笑
嫌だなーと思ってた人も、
一周回って
心の底から許せてしまう
気がしてきた。
何なら、勝手に
相手の気持ちに寄り添って
ちょっと可愛く思えちゃうぐらい
↑それはさすがに言い過ぎか 笑
そして、
気づいた。
私のべきは、
自分で思ってた以上に
どーでもいい 
大切にしたいものは
もちろんある
でも、それは私だけのもの。
人様に押し付けなければ
気が済まないほどの”べき”は
ないな。たぶん。
私の中の”べき”の呪いが
するする解けた瞬間。
仕事も、
子育ても、
友達も、
親子も、
夫婦も。
100人いれば100通り。
1000人いれば1000通りの
幸せの形がある
正解じゃなくて
あえて、
幸せを基準に
正解ってなに？
正しい解答？
なにそれ。
それこそ、
誰の”べき”やー！！
あったとしても1つじゃないし、
人に決めてもらうもんじゃない。
自分が決めれば
いいやん♡
おかげさまで、
以前に増し増し
で、
で、楽に生きれそうです♪
あやこ先生、ありがとう
人生観が変わる、
アンガーマネジメント講座！
私の拙い説明じゃ伝えきれないので、
気になる方は是非
受けてみてくださいね
↑私の”べき”を
片っ端からベキベキに
へし折ってくる人、
怪獣のぞごん（ちゃんちゃい）
3歳児は早く寝る”べき”が
彼女には通じません。
怒ってるのに
笑かしてきます。
惨敗。爆