当ジムではパンチ＆キックのフォーム練習をしてからミットをバシバシ打って打って打ちまくります！
女性が気になるウエスト引き締め、美脚美尻に特化したトレーニングや、男性には厚い胸板や割れた腹筋をつくるトレーニングもできますので、あなたの目標に合わせてトレーニングメニューをつくります！
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