2022.3.30

昨日は用事があり、イオンに買い物へ。

その足で久々にカーブスにも寄ってきました。

コーチが

せっかく来たからマシンしていく？

と声をかけてくれたので

今のあたしの足でどれくらい動けるのか

試してみました。

2台は少し難しい状態でしたが

それ以外は問題なく。

筋力落ちてないからすごいねーって

いってくださいました。

しかし、、、

正直なところ、、、

筋力低下はなさそうですが、

体力低下は非常に感じています。

体力回復しないとね！