ご訪問ありがとうございます(^-^)/
奈良を中心に活動していますインストラクターMIHOです♪
今日は自然の中で開催の籾付き玄米の黒焼きワークショップに参加してきました
以前、薬膳の料理教室でいただいたことがあるんですが作るのは初めて
土鍋でこんなに黒くなるまでじっくりと炒ります♪
約3時間…。
お茶にしていただきました
香ばしくてとっても美味しい
陽性がとても強く、陰性から陽性への体質改善になります
デトックスも効果抜群
リンパの流れが良くなります
これは続けていきたいんですが3時間一人で炒るのは大変です
ネット販売しているお店で購入します