ご訪問ありがとうございます(^-^)/
奈良県を中心に活動していますインストラクターのMIHOです♪
もうお盆休みの方もいらっしゃるのかな？
お盆は岐阜でイベントレッスンをする予定です
～真夏を楽しむYOGA～
暑さで、消化力が落ち、体力を消耗しやすい夏。
身体の熱を冷やす呼吸法や、消化機能を高めるポーズを中心に行ないます。
ご自身の呼吸に意識を向けて、身体、心の調和を目指します。
日時 8/13 (木)
10:15～11:15
(10:00～オープン、11:15～ティータイム、12:00クローズ)
場所 ソフトピアジャパンセンター 小レセプションルーム
(〒503-0006 岐阜県大垣市加賀野4丁目1番地7)
持ち物 動きやすい服装、ヨガマットorバスタオル、水分
参加費 1500円
定員 10名
講師 MIHO
まだお申込み可能です(^-^)/
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