いつも、当店をご利用いただきまして、誠にありがとうございます。
ビノセンスcafeの奥秋です。
今月から、ビノセンスcafe☕主催による瞑想会を定期的に開催することになりました。
宗教色をなくした、アメリカでも大会社で取り入れられている瞑想・・・マインドフルネス。
心身の健康にとても効果の高い瞑想ですが、
なかなかコツをつかむまでは、一人で行うことが難しいかと思います。
瞑想に最適な空間で、経験者の誘導と一緒に、何人かで行うことにより、
集中しやくす、効果も実感していただけると思います。
自律神経が整い、体調がよくなったり、脳への血流が増し、老化防止効果もあります。
また、経営者の方や、セラピストさんなどは、集中力が増し、自制心・直観力・決断力の向上
などが期待できます。
初めての方も大歓迎です。気軽にお越しくださいませ。
席に限りがありますので、予約の方が優先となりますので
是非ご予約くださいね。
日時：10月26日（土）15：00～ 気軽にできる瞑想
参加費：お一人様1500円（瞑想・ハーブティー付）
場所：ビノセンスcafe 狭山市水野443-39 P有
予約：090-8512-8705 （ビノセンスcafe）
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＊ レンタルカフェ・スペース BE-SENSE CAFE ＊