●寺島浴場へ
サウナ：１０２℃
水風呂：１６℃
サウナ １２分×３回
水風呂 ３０秒×３回
休憩 １０分×３回
初１００℃超えサウナ！！！
これはやみつきになりますね！
セルフロウリュも最高！
謎の「森林浴」は
芳香剤のような感じがするので
個人的には香りがなくても良いなと感じた
サウナマットの替えの場所が分かりにくい！！！
アナウンスしてほしい！
サウナー達は礼儀正しく
気持ちいいサウナ時間を過ごせました！
「サウナを愛でたい」の放送が楽しみ☆
乙女湯
江戸川区にある銭湯
温泉なので気持ちいい
サウナ：９８℃
水風呂：２０℃ 体感だと１５℃ぐらい？
サウナ １２分×３回
水風呂 ３０秒×３回
休憩 ７分×３回
サウナの温度が気持ち良い
サウナマットが湿っており
かなり不快。。。
持参したサウナマットがなかったら入れなかったかも。。。
行く際には気を付けて！
※個人的な見解です！
生理前のサウナは
タイミングを間違えると
体調を崩し
タイミングが合うと
とってもスッキリ！
タイミングがあった後の
生理はスムーズで
終わった後は
サウナでも生理でもデトックスできた感じです
よい「ととのいを」
旭湯 ＠江東区
江東区の銭湯に行ってきた
●温湯 ４２度
●バスクリン湯 ４０度
●ジャグジー
●水風呂 １８℃
●サウナ ９０℃
５日火曜日
通常なら火曜日が定休だけど
お正月営業なのか
５日は営業！！！
空いていて最高！
サウナも人けがなく
バッチリと決めてきました☆
サウナがないとしんどい私
９日も旭湯さんへ
女湯は空いていたけど
男湯は混んでいたようです
両日ともに
女湯はサウナに人けがなく
いつもよりもサウナが熱いような。。。
たまに休みの日に営業していたりするので
チェックしていくと良いかも
江戸游
1月2日（土）に江戸游に行ってきました
土曜日にも関わらず、岩盤浴の予約はなく
好きな時間に入ることができました
●お風呂
・ぬる湯
・ジェットバス（けっこう熱い）
・炭酸風呂
・水風呂
・漢方風呂
・寝風呂
・足湯
・ミストサウナ（女性のみ）
・ロリュウ（１５分、４５分に自動ロリュウあり）
●熱さ
８５℃ぐらい
●水風呂
１５度ぐらい
浅めなのでじっくりと身体を冷やすことができる
●動線
サウナの近くにシャワーがあり
そこで汗を流せるが
足湯の隣にあるので、足湯を使っていた人が
使っている時は待つときも
休憩スペースへの動線も良い
●休憩スペース
椅子が６脚ある
3階→男女休憩場所
各フロアに休憩スペースあり
●サウナ飯
「北斎」というご飯屋さんが入っている
味はまあまあ
JR両国駅まで行けば食べ物屋はあるが
早く食べたいなら「北斎」へ
●総括
残念だったのが休憩スペースの床が
すっごく冷たくて
足から冷えてしまい寒くなってしまう点
長くは居られない環境
夏なら気持ち良いかな？
誰かと行くよりも
一人で行く方が楽しめるかも
男女のフロアーは混んでいたけど
女性のフロアーは比較的すいていた
一日ゆっくりと
読書したり、映画見たり、勉強したりと
まったり過ごすにはよい施設
