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14Mar
- プレゼントがいっぱい届いた！
  皆様こんばんは。GiftsカウンセラーのNORIKOです。久しぶりの投稿になります。咽頭炎と風邪とストレスで体調を崩していました^^;ようやく歌は未だ歌えませんが、人と話せるまで声が出るようになり喉の痛みも和らいできています。さて、今日はホワイトデーですね私は公共機関で働くことが多かったため現在の職場はとても新鮮です。遡ることバレンタインデー女性社員4人で、チョコレートを一人ひとりに配り歩きます。ちょっと不思議な感じもしますが、「郷に入っては郷に従え」とありますから・・・そして今日、ホワイトデー11時までの打合せが終わって自席に戻ると机いっぱいにお返しの品々が並んでありました。聞くところによると毎年の行事だそうでこちらが恐縮してしまうほどの品数に驚きを隠せません。※こんなに頂いたことがないので逆に男性の方々に気を遣わせてしまっているのではと考えてしまうのでは私だけでしょうか。。とは言えちゃっかり一つ一つ箱を丁寧に開けながら送り主のセンスも含めて楽しませていただきました。写真には載せきれていませんが、全部で７個思わず、世の男性は大変なんだねぇ～と始めて父親とホワイトデーについて話し合いました。なんだかんだ私も単純なので名の知れたパティシエのチョコレートだったするとやっぱり貰って嬉しいなと思います。プレゼントして下さった皆様ありがとうございます。一つひとつ味わっていただきます。祝福を祈っています
25Feb
- 「喉の痛み」～これからを考える！
  皆様こんばんは。GiftsカウンセラーのNORIKOです。今夜、平昌オリンピック閉会式ですね。チームジャパンお疲れ様でした！！！たくさんの感動をありがとうーーーーっ　（拍手）さて私はと言うと先週から体調不良が続いています。癖になりつつある喉にダメージが強くあります医師からは極力話すことをしないようにと注意を受けています。話すなと言われると話したくなるしなぁ！これからは筆談するかな　な～んてね適度な水分を摂取しながら喉を大切にしたいと思います。喉が弱くなってから思うことはいつも話し過ぎちゃうんですよね、私って！やめときゃいいのに、ついおせっかいが働いて情報を伝え過ぎてしまうことがよくありますだからこれ以上私が話さないためにも「喉の痛み」を通して話し過ぎないよう制してもらっているような気がしています。私自身の中で働く姿勢を改める良い機会かもしれませんね。本日、工藤倫子先生主催の　→　❤人生が劇的に変わる「聴き方」講座に参加してきました季節限定のお菓子付原点に戻って「聴き方」を学びたいと参加したのですが喉の痛みから働く姿勢を見直そうかなと考えていた私にとってとっても刺激的かつ素敵な内容でした^^きっと原点に戻って学びたいのは建前であってセミナー参加を通じて今の私に必要な気づきが与えられ必要な知恵と知識が届いたのは神の恵みだと思います。なかでも一番印象的だったことはおせっかいは他人の成長を妨げるってこと喉の痛みついでに明日からは言葉を慎み聴くトレーニングを日常生活の中で少しトライしてみようと思います。喉の痛みが無かったら「聴き方」講座で気づきがなかったら人の成長をサポートしたいと言いながらも行動・態度・振る舞いはそれにふさわしくない方法で接し続けていたかもしれません。大切なことに気づかせてくださった倫子先生そして今日一緒に学んでくださった皆様どうもありがとうございました喉が痛すぎるので、このへんで。それでは、皆様の安息が守られますように
17Feb
- 丸の内イルミネーション撮影会
  皆様こんばんは。GiftsカウンセラーのNORIKOです。定時退社をして丸の内イルミネーション撮影会に参加してきました。な、な、なんと・・・初の一眼レフ体験始めて持つ重厚感カシャという音色の美しさ奥深い技術と感性もぉホントに楽しいひとときでした※東京駅正面※丸の内イルミネーション※素敵なデザイン※MY　PLAZA　を見上げて※バラとぼかし「遊ぶ」「夢中になる」「楽しむ」仕事帰りのスナップ撮影会とっても素敵な時間を過ごすことが出来て感謝しています。もしかしたらMY一眼レフを保持するのはそう遠くない未来かもしれませんうふふそれでは、おやすみなさい。
10Feb
- プロジェクト面接開始しました！
  皆様おはようございます。GiftsカウンセラーのNORIKOです。昨夜ブログを書きながら寝落ちしてました^^;平昌オリンピックが始まりましたね。そして長野オリンピックから20年ボランティア参加してから、あのスノーレッツダンスから20年ですって^^今週末、長野で開催される同窓会には参加できませんが何年経ってもつながり続ける仲間の存在に感謝しています。2/9（金）西新宿で仕事がありました私の社会人スタートはアイランドタワーにあるオフィスが勤務地でした。このラブのオブジェを見ると初心に立ち戻ります。純粋に「人の役に立ちたい」という思いと無知がゆえにたくさん泣いて笑って働いて遊んで・・・学生の時とは違った人付き合いを通して社会の中で生きる厳しさを学んだような気がしています。社会に出て右も左もわからなくてとにかく一生懸命だったなぁと思い返しています。今では笑い話ですけどね。若いからこそがむしゃらなシーズンもあって良かったと今では思います。その、がむしゃらな時もあったからこそいい思い出でいい経験をさせていただいたと思っています。社会人スタート地点に立って新たなスタートが始まった今日、このラブの前に立てたことがとっても嬉しい気持ちでいっぱいです。今、私が関わる社内人事改革プロジェクトでは参画してくださる人材を募集しています。2/9からプロジェクト説明会を開催しプロジェクト面談も実施させていただいています。もともと採用畑で育った者として採用スキームを適用し①プロジェクト説明会②書類選考③面接④結果連絡という流れで運営をしています。やりたくて計画をしても応募者がいなければ始まりません。ですから勇気をもって扉を叩いてくださった方々にただただ感謝の気持ちでいっぱいです。当日の面接を迎えるにあたっては段取りを考えたり面接チェックシートを作成したりどうしたら、その人の能力や強みを活かせるか等頭が痛くなるほどに考えて考えて私にとってもは嬉しい悩みです来週も面接が続きますのでどんな方と出会えるのかワクワクしています課題や問題がたくさんある中でも一歩一歩前進していくことが嬉しくって必要な人も状況もすべてが与えられていて共に歩んでくれる仲間にも恵まれて新しいスタート日を迎え愛をもってプロジェクトを展開していくことがホントに楽しいと思えるようにまで、なりました社会人一年生のときのような夢と希望を胸にしているようなわくわくな感覚です。さぁ、今日も人事コンサルタント養成講座へ行ってきます。素敵な週末になりますように。皆様の祝福を祈っています
04Feb
- 休日になると頭痛！
  皆様こんばんは。GiftsカウンセラーのNORIKOです。休日になると頭痛しませんか金曜日の夜を迎えるとき明日は休日って思うとわくわくしますジムに行こうかな遊びに行きたいなあ、でも、この資料も作っちゃいたいな・・・と思っているのに、朝起きると頭痛に悩まされて数少ない休日がつぶれてしまうのです。ネットで調べてみると「ストレスから解放された反動」と「寝過ぎ」と書かれていました^^;どうやらストレスから解放されてホッとしたときに片頭痛が起こるようです。どうしてホッとしたときに片頭痛が起こるかと言うとストレスがかかっているときは交感神経が活発になっていて脳の血管はギュッと引き締まった状態に対して休日で急にリラックスすると副交感神経活発になり脳の血管が過剰に緩みます。緩んだ血管がまわりの神経を圧迫して片頭痛を起こすと言うのです。さらには寝過ぎも頭痛の原因と知り確かに身体的ウェルビーイングで１日６時間以上８時間未満の睡眠がベストと学んだはず！！あーーーうだうだして８時間以上も寝てしまったガーーーーーンそこで休日に頭痛が起こってしまった後の対処法として・紅茶にメイプルシロップを入れて飲む・アロマをたく・静かな部屋でカーテンを閉めて横になり休む薬は飲みたくなかったのであれこれと薬以外の方法を試してみました。最近はゆっくり体も頭も心も休ませていなかったことを反省し自分が思っているよりも多めに休養したり休憩を入れることを意識しようと思わされています。もう若くないですからね苦笑身体に起こる痛みが何かしらのシグナルとなりますからもう少し自分の身体と向き合い身体的ウェルビーイングを意識して取り組む必要がありそうです。・・・とは言え休日に頭痛が起こらないために平日に何をしたら、いいのかしらちょっとそこから調べて研究しないと、ですねもし何かいい方法がありましたらぜひ教えてください。あなたの心に平安がありますようにおやすみなさい。。
02Feb
- 感無量な１日
  皆様こんばんは。GiftsカウンセラーのNORIKOです。2018年2月1日よりニューバージョンの新入社員研修がはじまりました。2017年10月から各担当者と4回の会議を経てあれこれと準備をしてきたので感慨無量です。そして私自身も今日社内研修講師として新しい働きをスタートさせていただきました（個人的にはどこか懐かしい感覚がありました）何はともあれこうして再び人の前に立って「WHYから語る」機会が与えられてとっても感謝しています。今日のテーマは「なぜ働くのか」研修終了後は麻布十番で19時から打合せがありました。お野菜中心のお店でゆったりとした素敵な雰囲気でしたね^^最近、お野菜が高値ですからとっても有り難い～～～と思いながらパクパクパクパク豆もやしの肉巻からスタートカラフルな野菜のバーニャカウダを楽しみその後はお野菜のしゃぶしゃぶ初体験でしたしゃぶしゃぶの後の雑炊も優しいお味でうっとりあぁ身も心も満たされた一日に心から感謝しています。皆様の安息が守られますようにおやすみなさい。
31Jan
- スーパー・ブルー・ブラッドムーン
  皆様こんばんは。GiftsカウンセラーのNORIKOです。帰宅直後の私に母から「月どうだった」という質問が飛んできた。歩きながら仕事のメール返信をしていた私は空を見上げることなく帰宅したのです。再び外に出て空を見上げてみると・・・きれいな満月NHKニュースで満月が通常よりも大きく見える「スーパームーン」月に2度目の満月となる「ブルームーン」皆既月食により月が赤っぽく見える「ブラッドムーン」これら３つが同時に起こることはホントに珍しいことです。と、アナウンサーの方が伝えてくれました夜空を彩るぼんやりと赤い月をじっくり眺められる時間束の間ゆっくりする時間に幸せを感じます携帯カメラでの撮影なので、分かりづらいかもしれませんが^^;東京巣鴨の自宅から見えた月です。もし見逃してしまった方はNASAのサイトで見ることができますよ。皆様の祝福を祈っています
29Jan
- 資料がボツになる！
  皆様こんばんは。GiftsカウンセラーのNORIKOです。「そんなことよくあるよ」と言われそうですが・・・ちょっと頑張って作成した資料がボツになりました。資料作成において情報提供して下さったり人にインタビューしてみたりITディレクターに助言をもらったり知らないことを知る・聞くその一つ一つのプロセスがとっても楽しかったです^^興味の持てなかった世界でも“採用”　が絡むと急に情報を入ってくるという不思議な現象に少々驚いていますとは言え、諸事情により　資料はボツ！がーーーーーーん期待値調整がうまく行かず久しぶりに天秤が傾きましたね。そんな状況下でも私は「今ここ」に幸せを感じちゃう資料を見た人からの「感服」という言葉キャリアカウンセラー友人と昼休みに道端でばったり会えちゃったり「頑張れ！」と励ましの言葉を受けてあ～なんて幸せなんだろうと思うのです。作成した資料が使われなかったのも何か意味があるのかもしれません。いつの日か役に立つ日まで資料は温めておきます！資料と言えば約10年前にも丹精込めて作成した資料を奪われたことがあります。ただただ、その時はショックでしたね。私の周りにいる人からは「欲しくなるほど良い資料だったんだよ」と慰めてくれて「喜んであげちゃいなさい」「資料は残らなくても、あなたの中にあるマインドは盗まれない」なんと励まし上手なんでしょう。私はいつもいつも素敵な仲間に支えられてホントに感謝しています明日も、めげずに頑張るぞ！！！皆様の祝福を祈っています
24Jan
- チャレンジ or チャンス？？
  皆様こんばんは。GiftsカウンセラーのNORIKOです。東京はすごい雪ですね。これは、今朝の部屋から見えた雪景色です。スノーブーツを履いて出かけましたが、いつもの様には走れないので、余裕をもって出勤しましたｗ無事に会社到着したところまでは良かったのですが今日も事件です！！行く予定の人が急遽キャンセルしたきた・・・ということでまさかのとばっちり新潟にある専門学校生向けに業界説明とおまけ的な感じで会社説明会をする機会が舞い込んできました！！これまで担当された方の資料を見て愕然とし資料作成から開始しなくてはとてもじゃないけど説明できないぢゃん！！！引き受けるべきかどうか悩んでいます。２月から新入社員研修全面見直しに向けて準備を進めている最中全くもって余裕がありません（涙）とりあえず今夜は寝て朝起きたら祈って引き受けるかどうかを決めたいと思います。不思議と次から次へとチャレンジな事柄が来るのかしら明日はめったにない寒さだそうです。インフルエンザや風邪が流行っていますから皆様お体ご自愛くださいね、それでは、おやすみなさい。。。
21Jan
- Oh Happy Day♪
  皆様こんばんは。GiftsカウンセラーのNORIKOです。日曜日の朝9時30分より大好きな倫子先生のセミナーに参加してきましたちょっと早いバレンタインチョコ付き日曜日AMの有効活用最高ですね^^倫子先生のセミナーにはいつも素敵な方が参加されています。そうそう、本日も最初に挨拶したのが長野県から参加されていたお姉さん！！倫子先生のセミナーでお会いして倫子先生のセミナーで再会を楽しんでいます。新しい出会いにも感謝です。ご縁あって隣の席にいらした方と意気投合しちゃってセミナー終了後から駅までの道のり大﨑駅改札入口で立ち話盛り上がっちゃいましたね学びも大満足で今回わたしが個人的に気になったキーワードブルーオーシャンこの言葉を聞いたとき目の前に広くて美しくて穏やかな南国の海が映像としてぱぁ～～～と広がりました。そう！私にはライバルがいないなのに何故いつも戦いがあるのか・・・その答えが、午後にありました「恐れてはならない。気落ちしてはならない。この戦いはあなたがたの戦いではなく、神の戦いである。」（Ⅱ歴代20：15）私たちは健全な目を養う必要があります。いつの間にか惑わされ問題に焦点を当ててしまい本来の目的から離れてしまうことがあるかもしれません。いつでも目的に生きることを大切にどこで何を提供したら喜ばれるのかを考えていきたいと思います。どちらかと言うと自分で「考える」より、「教えを聞く」とか「従う」ことを優先してきた私にとって「考える」というのは不得手ですが強みの着想、アレンジを活かして“創造する力”　を開花させたいものです^^そのためにも今日学んだことをきっかけにレジュメにある項目について考えてみるそこから始めようと思います！！工藤倫子先生　→　ブログ　☆ご一緒したくださった皆様本日はありがとうございました。とっても幸せな一日でした。またお会いできる日まで　GOOD SEE YOU
20Jan
- 収納BOXを活用！
  皆様こんばんは。GiftsカウンセラーのNORIKOです。今日は「仕事をしない」と強く心に決めて過ごしました。あれこれとやることが多く人事の仕事が好きだからやってしまうけどやっぱり疲れちゃうこともあるんです。一昨日、体調不良で寝込んだこともあり休息の必要性を感じたので今日は「仕事しない」と決めたのです。なのに、なのに、なぜか気がつくと思考が仕事のことばかり、、、困ったものですね^^;せっかくの休日なんとなく片付けようかなという気分になりましたどちらかと言うと白か黒かハッキリさせたい性分で片付けもやるなら全部となりがちなところを今回は少し学習して　“これだけは片付けよう”ポイント3つを決めて片付けを開始したのです時間にして約２時間くらいだったと思います。めんどくさくて放置していたものも不思議とサクサク片付いてしまいましたこんな簡単なことなんで放置していたのかなーと反省するほどです。自分で選んだ目標を追うともっと幸福になれるということを体感する機会で自分の行動をコントロールできる感覚（自己決定への欲求）が私は強いのかもしれません。私は友人の薦めでドテラのアロマオイルを使っています。部屋のあちことに瓶が散らばっていたので思い切って収納BOX50個入りを購入しました50個入りは多すぎるかなっと思っていましたが部屋にあるものをかき集めてみたらな、なんと、見事に箱に収まりましたぁぁぁぁぁ見栄えもいいし一か所に整理されて便利です。何気に重複して購入しちゃっていたことにも気付き見える化した収納の必要性を感じた次第です^^とまぁここまでは順調でした慣れないことを私がしたせいか（←そんなことはありません）いつも元気な母が今流行のインフルエンザAと診断されました今朝片付けた部屋は母を隔離するための部屋になりました。あの片付けしようかなとぼんやり思ったことは母が使うための準備だったのかいつも元気な母が静かだとちょっと調子が狂うと言いますか寂しい気持ちです。明日はドテラのオンガードでディフューズを母にプレゼントしようと思います。オンガードは免疫機能をサポートし殺菌効果もあります。ひきはじめのインフルエンザ、風邪、ウィルスから体を守ってくれるのです。気になるところを少し整理するだけで母の身の上に起こったことも冷静に捉え落ち着いて何をすべきか思考がクリアになった気がします。1日も早く母の体調が回復しますようにそれでは皆様おやすみなさい。
15Jan
- 谷川連峰　美しい！
  皆様こんばんは。GiftsカウンセラーのNORIKOです。ちょっと仕事し過ぎてこのままだとヤバイなっという感覚だったので思い切って仕事を休んで日帰りでカービングスキーを楽しんできました晴天に恵まれ谷川連峰が綺麗に見えて澄んだ空気湯沢にしては結構いい雪質リフトも並ばずにすいすい大きくS字を描いてのターンもとっても気持ち良かったです若干のゴーグル焼けと筋肉の疲れは、、、ご愛嬌かな日常生活から離れてスキーに熱中することは私にとってフロー状態を作り出しとっても楽しかったです私の場合ですが体力と集中力は1時間程度一旦、休憩を入れることで呼吸をしながら伸びやかな滑りができることを発見しましたケガなく無理なく滑りきった感じです何よりも自然の豊かさに触れて癒しの休日でした皆様の幸福を祈っています。
09Jan
- 体幹リセットダイエット
  皆様こんばんは。GiftsカウンセラーのNORIKOです。驚くほど太りました　笑、、、ということで前から気になっていた本を購入して体幹リセットエクササイズを１日５分取り組み始めて３日目を迎えています。12月は激務が続き朝起き上がれなくて朝食を抜いたり年末年始に運動もせず食べて飲んで寝てを繰り返し大好物の開拓おかきをパクパク×②食べ続け結果　大きなプレゼントを受け取りました恐る恐る体重計に乗ってみると久しぶりに見た数字に衝撃を受けましたね^^;数字って怖いですどんな体でも必ず成果を出す！たった５分しかも２週間で体形が劇的に変化する！頑張らないのにやせる！これらの本に書かれた言葉に惹かれてとにかくやってみよう！と始めたのです。運動には２種類の効果があると言われています。一つ目は運動をするだけでたちまち高揚感を得られること二つ目は長期間、運動を継続していると体調が改善されること幸福度を高める12の行動習慣の一つ「身体を大切にする」定期的な運動をすることによって幸福度は高まりますから２週間後の自分と出会うのが今からとっても楽しみですそれでは、おやすみなさい。皆様の祝福を祈っています
05Jan
- AWE☆祝☆1周年記念イベント
  皆様こんばんは。GiftsカウンセラーのNORIKOです。本日１月５日は一般社団法人ウェルビーイング心理教育アカデミー（以下、AWEと表記）の１周年記念イベントに参加してきました。※AWE（オー）と読みます新年はじめの学びはとっても興味深い内容でした。テーマは「社会的ウェルビーイング」組織や社会、地域のウェルビーイングについて最新の情報とともに学び併せてアチーバス体験を通して学びを深めていく愉快な１日プログラムに脱帽です。特にキャリアウェルビーイングでは「そう、そう！そうなの、わかるわ～！～！」終始うなづき続けるほどに興味深かったです。これまでは自分自身のウェルビーイングを高めるためにウェルビーイングとは？という基礎から学びを深め、自己理解を深める時間でしたが2018年は学んだことを学んだままにせず外へ情報を発信していきます。パーソナルを大事にしつつも組織や社会へ働きかけていくことで従業員の幸福度を上げ会社の生産性を上げることにつながります。対組織に向けて8割対個人に向けて2割個人的には、こんな感じでバランスを取りたい、、、と思っています。来月からの新人研修ではウェルビーイングを伝える枠を3時間キープしたのです。人事として教育プログラムを一新する権限をフル活用し強みを活かした人材育成に一歩踏み出すチャンスが与えられたこと感謝しています。限られた時間の中ですべてを伝えようとせず「幸せになることのメリットを伝える」ここからスタートしますつい、あれこもこれもと関連する情報を一度に全部伝えたくなってしまう傾向にありますがここはぐっと堪えて一歩ずつ階段を上るように焦らずゆっくり良い情報を展開していくしかも継続的に、、、これ大事ですね^^;ウェルビーイングな人たちとの交わりは居心地が良く楽しくて幸せです同じ夢を持つ仲間同志とはすぐにつながり幸せの伝染が早いです正しく考える力をもってそれぞれの資源（強み）を活かしながら研究検証するチームワークが頼もしいですAWE協同学習後の懇親会では多様性が生かされるコミュニティーの場となり活発な情報交換が繰り広げられました。本日ご一緒して下さった皆様、ありがとうございました。またお会する日までウェルビーングおやすみなさい。
04Jan
- 都庁展望台
  皆様こんばんは。GiftsカウンセラーのNORIKOです。仕事始めの方もいらっしゃるかと思います。私はもう少しお休みをいただき、1月9日より任務開始します。今日は両親と新年会で京王プラザホテル７階にてランチをしてきました。快晴で澄んだ景色が気持ちよく都庁と遠くにつらなる山々を眺めながら野菜とお肉を鉄板焼で美味しくいただきました。お正月コースの〆には鉄板ガーリックライスと赤だし汁最後にデザートとコーヒー付で大満足なお食事でした昨年の会社忘年会で特別賞の御食事券が当たらなければこんな優雅な時間を味わうことは無かったかもしれません。有り難いことにボーナス支給もありましたので今日は両親への感謝の気持ちを込めてホテルランチに誘いましたたまにはおしゃれして出掛けるのもいいものですね。折角なので都庁の展望台（南）へも足を運びました。自分からは進んで行くことはしなかったのですが近くまで来たから行こうと両親に言われてNOという理由もなかったので登ってきました。今となってはほとんど口にしなくなりましたけど当時大好きだった人と一緒に訪れた場所です。都民になるからって都庁へ出かけたという安易な発想でｗｗあれから約10年もう涙は出ない、、はずあの日も太陽が眩しく輝いていたなぁ～と思うくらい甘く切ない思い出だけど人生の転機となった出来事に感謝しています。少し気持ちに余裕が出てきたというのか様々な試練を乗り越えて優しくなれたのか過去を振り返ることも出来るようにまで癒しによって回復しつつあります。小鹿野町の祭りが大好きでナイスガイで秘めた闘志がかっこよかったな元気でいてくれたら、それでいい生きていてくれさえすれば、それだけで十分幸せ今はそう思うそう思えるようになったもう私の目に涙はない。むしろ清々しい気持ちで感謝しかない。もしかしたら私にとって2018年はリスタートなのかもしれな。。。ふとそう思った。厳しい環境をチャレンジと思わずチャンスと捉えられるようにも変えられた。学んできたことを伝えていく覚悟も決まり伝える環境も用意され気が付いたらもうやるしかないという情況に置かれていた一人ではできないことも助けがあって協力者や応援者も集まって必要なことはすべて　“ある”あとは自分の欲を出さないことあるもので十分あるもので戦うこの気持ちを忘れずにことばを握りしめて前進していく10年前にやりたいと思っていたことパーソナルにフォーカスが当たった今の時代に先天的な資源を活かす生き方、活かし方※資源とは、賜物や強み、才能など伝えていきたいアメブロを書きながら「リスタート」という言葉が浮かびそう言えば秋にはオフィス移転のため丸の内に戻ります。やっぱり「リスタート」が合う2018年かも　ふふふ♡過去の思考と感情を整理し新しい未来を描く時間として都庁展望台へ行けてよかったです。有意義な一日を、ありがとう皆様の祝福を祈っています
02Jan
- 新年おめでとう
  新年あけましておめでとうございます。今年もどうぞよろしくお願いいたいます。GiftsカウンセラーのNORIKOです。みなさん、どんな2018年をスタートさせていますか我が家では父が元旦誕生日のため食卓は賑やかで今年はこれまで味わったことのない穏やかでゆったりとしたお正月を過ごしています。基本的には怠け者で、面倒くさがり屋で、家好きのため家から一歩も出たくない症候群のわたし！家を出るときは、ついでにあれこれと同時に用事を済ませて様とします。今日は年賀状のポスト投函に合わせて隣駅の大塚までウォーキングで片道15分食べ過ぎて重たくなった身体をよっこらせっと起こして軽めの運動をしました。気持ちのいい青空太陽に向かって咲く白い花とっても清々しい気持ちです。大塚アトレの初売りを覗いたところちょうどタイムセールずっと欲しかったニコちゃんＢａｇ初売り10％オフ　→　タイムセールで20％オフ羊のようなふわもこが可愛いと思っていたボアブルゾンとＭＡ－１のリバーシブルがタイムセールで50％オフさらにはアトレＷポイントが付いちゃうお得感満載堅苦しい思考を持っている自分をゆる～く解放したくって遊び心をもった自分へのお年玉いや、お年モノ　ふふふ今夜は19時20分からのＮＨＫブラタモリ＆鶴瓶の家族に乾杯　初夢スペシャルこの番組を楽しみに早々とお風呂、お洗濯、夕食準備をしています。父は今年で78歳母は来月で72歳両親とゆっくり過ごせるお正月に感謝しています。ただただ両親には健康で長生きしてほしいと願っています。あとどれくらい一緒に居られるのかなと思うと一日一日を大切に過ごしたいと思っています。尊敬する両親へいてくれてありがとう産んでくれてありがとう育ててくれてありがとう愛してくれてありがとういつも応援してくれてありがとう「ありがとう」から始まる一年　いいね最後にブログを読んでくだっている皆様の2018年健康と幸福をお祈りしています。
31Dec
- 新しい自分になる
  皆様こんばんは。GiftsカウンセラーのNORIKOです。今朝は東京で初雪がありましたね。そして残り3時間、2017年最終日の夜を迎えています。NHK紅白歌合戦では特別出演の安室奈美恵さんを楽しみにしていますみなさんは、2017年どんな年でしたか2017年を振り返ってみて私はたくさんの試練と忍耐、そして喜びと祝福がありました特に印象にある出来事としては3月にアメブロを再開しましたまた、友人との再会をきっかけに一般社団法人ウェルビーイング心理教育アカデミーで学び始めました4月にIT会社に転職しました営業部に配属したものの二転三転の末10月に人事部キャリアコンサル室が新設され社内人事改革担当者としての働きをスタートしました（少し戻りますが）7月と8月に企業研修講師を担当させていただきました11月にサインダンス「Thank you」でソロパートがありました12月には何十年ぶりかのジャズダンスに挑戦し踊る喜びを味わいましたすべて必要な人・物・状況は与えられていてそこに気づけるかどうか“ある”ものに感謝すべてに感謝感謝感謝の一年でした悩み嘆き、悲しんだとき恩師や長老の助けは半端なく心強かったですいつも祈り支えてくださっている仲間学びの友人・知人ブログ読者のみなさん2017年本当にありがとうございました<(_ _)>2018年の歩みは勝利をもたらす5つの態度を意識して「新しい自分になる」をテーマに希望をもって前進していきたいと思います良いお年をお迎えくださいませ
30Dec
- Hawaiiのママとカフェタイム
  皆様こんばんは。GiftsカウンセラーのNORIKOです。12/29仕事納めでした。最後の最後まで、会議と交渉と調整に励みました。お陰様で、2018年から5本の研修プログラム開発に着手することになりましたドキドキわくわく経営者からは「少しはまともな会社になりそうだな」と期待されていますシンプルにもっと当たり前のことを特別熱心に実施していくだけでいいむしろ基礎がないままいくらスキル研修をし、現場経験を積んでも基礎がなければ簡単に崩れてしまいます階段を一つ一つ登れるような研修プログラム開発していきたいなと考えていますなぜなら私自身がつまづきまくってなかなか階段を登れなかったから登れない理由を階段に高さがあるから登れないと文句を行ってみたり階段を登ったと思ったら怖くなって階段を下りてしまったり実はかなりの落ちこぼれタイプです要領が悪いとも言いますかね今回は、仕事の基本「なぜ働くのか？」新人研修では、ここから語っていくことになりますとその前に2017年も残りわずかとにかく右も左もわからないまま新しい環境下で突っ走ってきましたので年内はしっかり休養します早速、辻堂の美容院へ行ってきました着飾ることなくありのままの自分であれこれと話せる友人が美容師さんなのでとっても有意義な時間を毎月過ごさせてもらっていますそして今日は特別ゲストハワイからホストファミリーが日本に来ていて2年ぶりの再会品川にあるホテルのカフェでゆったりと語り合い結婚、仕事、学び、奉仕、健康・・・話題は尽きません！！笑最後は「最近の若者は、ホウレンソウができない」という話題で希薄なコミュニケーションについて大いに盛り上がりました日本の若者事情をお伝えすると教育やしつけの難しさをも教えてくださいましたいつでも目の前の人にとって今、何がベストかを考え目の前の人の成長に合わせて言葉を使い分ける意識寛容な心で批判も非難もせず、本人の意思決定を尊重大人になったらいつかわかる日が来ると将来を見据え忍耐をもった関わりなんて素敵なのでしょうママの愛を感じます仕事で必要な社会人の基本姿勢はもしかして家庭教育の中でされるもののような気がしていますしかし近年の日本では親をリスペクトするどころかしつけに対して「うるさい」とか言っちゃいますからね^^;はたまた過保護だったりだから社会に出たとき、苦労するんでしょうね。。。楽しい時間はあっという間でしたがハワイにいらっしゃいと声をかけていただいたこともあり2018年はリフレッシュ休暇を計画しようかなと思いますひとまず明日は大掃除楽しみはNHK紅白歌合戦それでは皆様お休みなさい
27Dec
- さよならを告げた
  皆様こんばんは。GiftsカウンセラーのNORIKOです。クリスマスが終わり年賀状の準備も完了しました。あとは12月29日まで仕事、志事、私事写真は、オフィスから見えた新宿ドコモタワーです。今日はちょっと寂しい気分です。。一人の青年が12月末で退職することが決まりました。3ヶ月間の休職期間を経て病気が癒されることなく企業人としての幕を一旦閉じることになりました。どんな気持ちなのだろうか？仕事に復帰したいという気持ちはありながらも薬が手放せない状態栄養指導が入っても改善の余地なし具合が悪いにも関わらずタバコを吸い続けている舐めているのか人生そんなに甘くないやる気だけあっても行動が伴わなければ意味がない復職に向けた面談を青年の上司とともに実施しましたあきらかにオカシイ素人が見ても正常でないことは明らかでしたにも関わらず、医師の診断書は「復職OK」あらためて職場復帰支援のステップを踏むことが必要だと身に染みましたね今回は、復職に向けた条件がクリアされず退職が決定しました青年は、今どんな気持ちなのだろうか？何とか復帰しようとする心意気は本気だったのかパフォーマンス思考で苦しんでいなかっただろうかむしろ結論が出て解放感からホッとしているかもしれないもし本気だったら食生活や生活リズムの改善をしただろうしゲームセンターで遊んでないよね。。最近の退職者傾向としては、3つです・目標を持っていない・勤怠が悪い・連絡が取れない社会人としての自覚をもってほしいものです最後に、残念ながら会社を離れることになった青年へ1日も早い体調回復と癒しがありますようにあなたが再び立ち上がる日を待っていますo(^-^)o
25Dec
- ☆メリークリスマス☆
  みなさん、メリークリスマス我が家にいる、サンタさん12/23クリスマスキャンドルライトサービスで何年かぶりにJAZZを踊らせていただきました12/23サインダンスメンバー＆シンガーKちゃん12/24クリスマス礼拝でフラダンス「Perfect　Love」　を踊らせていただきました赤　緑　白のムウムウでクリスマス衣装歌やダンス、映像やドラマ、そしてクリスマスメッセージ盛りだくさんの週末でとっても楽しかったです。さぁ、2017年も残りわずか29日までしっかり働きまーす皆様の祝福を祈っています

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