12月のオンラインレッスン終了！！
今月も30分レッスン（有酸素運動・筋トレ）とピルビスワーク、
この状況だからこそオンラインで受講したいと
がんばってくれましたーーー！！！
まだまだコロナの感染拡大が心配な中
それぞれの都合でスポーツクラブなどでの対面レッスンが受けられない方が
継続してくれていて、ご自身の健康維持に努めてみえます👏
オンラインで顔を合わせ、たわいもないことをお話したり
一緒に動いて汗をかくだけで
とっても楽しく、毎回わたしにとってもとても充実した時間です💛
ご参加ありがとうございました！
また1月からも頑張りましょーーー！！！