こんにちは。
毎日毎日暑いですね…
自分が小学生だったころは、天気予報で３０度を超すと聞くと「ひぇ～～～～」と思っていましたが
今では３０度なんてフツーですよね。むしろ、「あら、３０度？まだいいね」なんて言ったり。
Stay hydrated= 水分補給をね♪
この時期、メールの文末にStay cool. Stay hydrated. と書き添えています
さて。
”リラックスした状態”というのは英語を話す練習ための助っ人。
例えば、ほろ酔いとお風呂。
これはあくまで自分の経験談なのですが
お酒が入っている状態だと英語がつらつら出てきやすいです。
それはたぶん酔った状態って頭で深く考えずに感覚で動く（話す）からだと思うのです。
普段は話すのに抵抗があってなかなか口にしづらくても
ほろ酔い程度のお酒の場だと、気分も高揚しているからか話しやすかったんです。
あとは、お風呂！！！
湯船につかりほげ～～～～っとしながら、
英語を思いつくまま口にだしてみる。
これね、意外といけます。
（私はよくやってます）
実践するうえでのコツは
英語を話そうと思わずに
ただ単に浮かんだ英語を
「思うがままにとりあえず口に出してみること」です。
口回りの筋肉が緩んでいる状態だからかな？
通常モードのときよりも、英語が出やすいはず。
初めは単語だけでもいい。
慣れてきたら、頭に思い浮かんだ言葉をただただ口に出す。
もっと慣れてきたら今日の出来事とか、
嬉しかったこと、悲しかったこと、なんだかなーって思ったこと、
お買い物でかったものなんかをつらつら英語で言ってみて
（口述日記っぽいね）
言い間違えても、なかなか英語が出てこなくても
自分しかいないんだったら気にしない～
気にしない
Small actions every day add up to big results.
Don't think. Just do.
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著作権の関係で、テキストの中身の画像を紹介することができず、すみません…
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