残暑厳しい日が続きますが
いかがお過ごしですか？
顔は身体の影響を受けやすく
表情筋のためにも
美しい姿勢は絶対です。
身体の使い方について
全面的に信頼している吉永桃子さんが
一般公開YouTubeライブをされるので
お知らせします。
9/19（火）より
BEST BODY CLUB 12期生の
入門者を募るにあたり
ご自身メソッドの考え方や
身体操作の領域における
重要なポイントなどについて
熱く語られます。
日時：9/17（日）19:30〜
視聴URL：
https://www.youtube.com/live/o
〈トピック〉
・自己紹介
・メソッドの考え方や特徴
・キーワード：足/アライメント/呼吸/インナーマッスル/スロー/正確性etc.
・情報過多の昨今、何をどう選べばいいか？
・BEST BODY CLUB ってどんな講座？
ちなみに私はBBC一期生です。
BBCでは解剖学と、ピラティス、バレエ、メンテナンス等の解説やエクササイズの動画が毎週送られ、好きな時に勉強できます。
ご興味のある方はぜひご覧ください。
探偵ナイトスクープ「笑い方が変な大学生」
