睡眠。 | 初心者同志

睡眠。

もうずっと、自分にとっての最も快適な眠むるときの

ポーズを探しているのだけど、
これが今になってもゼンッゼン決まらなくて困っている。


いつも、さあ寝るぞ、というときになって、

ベッドの上でこの形じゃない、この形じゃ心地よくない、と
ゴロゴロと転がりながら理想的な眠るときの姿勢を探すのだけど、
結局見つけられないまま、気づいたら眠ってしまっているんだ。

で、ときには色々と試しているうちに

ヘンなポーズになってしまっていることもあって、
起きたときには首の筋を痛めていたり、体を変な方向にひねっていたりする。

このままじゃダメだ、と思うんだけど

でも、どうしても、いいアイディアが生まれないんだ。


で、今も、ずっと眠る前にゴロゴロ、ゴロゴロとして
気づいたら眠っている、の繰り返し。


ぐっ、ホントにそろそろ、なんとかしないと!


こういうのは、一人で悩んでいるからいけないのかも知れない。
他人がどうしているか聞いて参考にするのが一番かも知れないぞ。


それで、

ねぇ、みんなはいつも眠るときって、どうしてる?
ぜひ、参考にしたいんで、教えてもらえないかなぁ。


と、てっとり早く一緒に仕事をする同僚に聞いて回ったんだけど・・・・・・。


その日から、なんとなく恐ろしいものでも見るような目で私の顔をみて、
少し避けられているように感じるのは、

気のせいだろうか。


うーむ・・・・・・。