焼き肉分★

昨日は焼き肉食べ放題に行って……

ほんっとにお腹がはち切れるんじゃないかってくらい食べてきましたーε=(｡・д・｡)

そんな訳で食べた直後は＋２kg に…ひょーえー

って事で今日は３食のご飯を控えめにして…マッサージにも行ってきました(´∀｀)

岩盤浴はやめたけど、おおむね満足ですわん(*´σｰ｀)ほほ






あ、そういえば…昨日の講演会は脳外の福島先生でした

今色々賛否両論あると思うので深く語る事はしませんが。。。。


凄いです。本当に存在感、醸し出すオーラが尋常ではなかったです。

テレビと変わらない軽快な口調と自信に溢れた表情と
いつもの「福島先生はね～」っていう話し方と笑

終わった後、何だかみんなただただ圧倒されてました(・_・;)

あの情熱の原動力を少しだけ垣間見つつ…
しっかりやらなきゃなと大～きな刺激を受けました