こんにちは。阿波根です。
もう７月！！
気温も上がりシャワーだけで済まして、お風呂に浸からないという方も多いのではないでしょうか？
そんな季節だからこそお風呂に浸かることが大切です。
お風呂に入ってキレイになるところはお肌だけではありません。
その効果をお話しします。
●温熱効果
身体を温めることで冷えやストレスの軽減につながります。
●静水圧効果
水圧により足先や指先に滞っていた血液や体液が心臓に戻るので、むくみの解消につながります。
夏は冷房による冷えやむくみ、肌のベタつきや日焼け止めによる肌への負担などお悩みはつきません。
さらに今年はマスクをつける機会が増えたので、息苦しさからくるストレスもあると思います。
またお腹が冷えて腹痛や身体がダルくなったりすることがあります。
冷房からの冷えで便秘や調子が悪くなるお客様のお声を多く聞きます。
腸は冷えに弱い器官です。温めることが大切です。
なかなかお腹の調子が整わない方は温めてください。
ＢｅＢＬＯＯＭではラジオ波付きのメニューも人気です♪
夏場のオススメの入浴方法↓
ぬるま湯(37℃～39℃)のお風呂に10分は浸かってください。
ペパーミントやレモンなど清涼感のある入浴剤を選ぶとスッキリして入浴できますよ☆
頑張り過ぎずクールダウンを行ってくださいね
無香料・無着色のハーブを使用した入浴剤の販売を開始しました。
様々なお悩みに合わせて選ぶこともできます。
その入浴剤については次回のブログで☆
ヘトヘトなときこそ
お風呂に入ってリフレッシュ身体を温めましょう☆