難しいですねぇ。。

　僕は体を動かすことが結構好きです。

　小さい頃は野球をやっていましたし、今でも夏は海へ、冬は山へと向かっております。

　最近は流行のフットサルなんかも始めたりして、そこそこ充実してはいるのですが、、、、

　なかなか減らないんですよねぇ、、、、余分な肉が。。。

　仕事の合間を見つけては体を動かすように努力はしているつもりなんですけど、、、

　週一回くらいではどうにもならないもんですねぇ。

　　それ以上に飲んだり食べたりしてるから、と言われればそれまでなんですが。

　　体が重くなってくれば負担も大きくなるし、病気の原因にもなりかねないですからね。

　今年もあと残り少なくなってきましたが、気を引き締めて仕事に取り組んで、

　ついでに体も引き締めて行きたいなぁ、、、と思っているんですが、、、

　頑張ります！