病識がない状態

私は精神的な病のこと自分で否定している部分があった。今でもあるかもしれない。

でも、はっきりしたことがある。

それは、病気のよく分からない症状が出てそれに悩んでいるという事実。

病気の強く悪い症状が出るとなんで私は病気じゃないのに、こんな変な感覚に陥らなければいけないの？

と思っていた。

病気だからそうなっているのにもかかわらずだよね。

だから、病識がない状態だったのだと思う。

これからは、症状が出始めたなあと思ったら、早めに対処しようと思う。