どうも、スミーです。
ついに、この日がやってきました。私、スミー、リベルサスダイエットを始めることを決意しました！
え？リベルサスって何だって？いやいや、そんなの聞かれたら説明するしかないでしょう。なんたって、私の未来がかかってるアイテムなんですからね。
リベルサスとは、簡単に言うと「飲むだけでダイエットをサポートしてくれる薬」。糖尿病治療用に作られた薬なんですが、これが 「食欲を抑える」 効果で密かにダイエット界で大注目されているんです。
……って、これだけ聞くとなんか普通の説明になっちゃいますね。個人的には、この「リベルサス」って名前、RPGの武器っぽい響きが気に入ってます。
ほら、想像してくださいよ。「スミーは伝説の剣『リベルサス』を手に入れた！」みたいな感じ。なんか強そうじゃないですか？これで脂肪という名のラスボスに挑むと思えば、ダイエットも楽しくなりそうな気がしてきます。
小太りおっさんの現状を晒します
さて、ここで今の私のスペックをお見せしましょう。
- 身長：160cm後半（チビとは呼ばせないギリライン）
- 体重：73kg（あんこぎっしりのお饅頭型）
- 体型：いわゆる「小太り」。お腹周りは軽く二重の輪っかができてます。
「スミーさん、それくらい普通じゃない？」と思う方もいるかもしれませんが、世間一般ではこれ、肥満の一歩手前なんです。健康診断の結果には、毎回「体重管理に注意しましょう」って書かれてますからね。完全に警告ランプ点灯中。
さらに、この体型のせいで最近 自分の影を見てショックを受ける ことが増えました。横断歩道で信号待ちしてるときとかに、ふとアスファルトに映った自分のシルエットを見て、「え、こんなに丸かったっけ？」って。
なぜリベルサスを始めるのか？その理由はただひとつ
ズバリ言いましょう。モテたいからです！
いや、もう恥も外聞も捨てて言いますよ。「痩せて健康になる」とか「自分のため」ってのももちろんあるけど、結局はそれ。
特に最近、出会い系アプリを始めたんですよ。ほら、世の中には「マッチングアプリ」って便利なものがあるじゃないですか。だけど、プロフィール写真を設定した瞬間に気づきました。この体型じゃ無理だ、と。
さらに言うなら、昔から ナンパで成功する男 に憧れてました。
繁華街で軽やかに声をかけ、「今度一緒に飲みません？」なんて自然に誘える男。そんな存在になりたかったんです。でも現実はというと、声をかけるどころか道を聞かれることすらない。完全に透明人間扱い。
ここで私の人生の方向性が決まりました。
「リベルサスで痩せて、自信をつけて、モテるおっさんになる！」これこそが、私の目標です。
リベルサスってどんな薬？
さて、ここで改めてリベルサスの説明を。
リベルサスは糖尿病治療薬のひとつで、飲むだけで血糖値を抑える働きがあります。その仕組みの一環で、食欲を抑える効果 も期待できるんです。
この「飲むだけでOK」ってのが最高ですよね。注射とか面倒な手続きなしに、錠剤を朝イチで水と一緒にゴクリと飲むだけ。これだけで「痩せやすい体質」に近づけるなんて、夢のようじゃないですか。
ただし、リベルサスにはいくつか注意点もあります。
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朝の空腹時に飲む
朝食前に飲まなければいけません。コーヒーもNG、水オンリーです。 -
飲んだ後30分間は何も食べない
これが地味に辛い！朝は時間との戦いなので、この30分が長く感じます。 -
副作用のリスクがある
胃もたれや吐き気が出る場合も。これは個人差があるらしいので、私も注意して様子を見ています。
いざ、リベルサス生活スタート！
リベルサスを手に入れた私、さっそく飲み始めました。
初日の感想は……正直、まだ何も変わりません（笑）。でも、「これから痩せるんだ」という期待感だけでワクワクしています。
飲み方は少し面倒ですが、朝起きてすぐに水と一緒に飲むだけなので慣れれば問題なさそう。ただ、コーヒー好きの私にとって、朝のコーヒー禁止令は辛いところ。でも、ここを乗り越えればきっと結果がついてくるはず！
スミーのダイエットプラン
ただ薬に頼るだけじゃ、モテる男にはなれません。リベルサスと並行して、以下のプランも実行することにしました。
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夜8時以降は何も食べない
これ、最初はきついけど意外と効果がありそう。 -
週2回のウォーキング
ダイエットに運動は欠かせません。近所の公園を軽く歩くところからスタート。 -
体重を週1で記録する
毎日測ると気が滅入るので、週1でゆるく進めます。 -
出会い系用のプロフィール写真を撮り直す
これはダイエット成功後の楽しみに取っておきます。
モテたいおっさんの未来はどうなる？
リベルサスダイエット、まだ始まったばかりですが、これからどうなるか自分でも楽しみです。痩せてカッコいいおっさんになり、街で声をかける余裕ができる日が来るのか？それとも途中で挫折して、またポヨン界に戻るのか……。
とりあえず、今の目標は 3ヶ月で65kg。
このブログでは経過報告もしていきますので、ぜひ応援してください。私のように「小太りから脱却したい！」と思っている方、一緒に頑張りましょう！
それではまた次回、スミーのダイエット奮闘記でお会いしましょう！
スミーでした。
