下剤今日は下剤の買い出し~ビューラック400錠を2つ買いました(^^)うん、安心。消費早いからまとめ買いしとかないとなの今日のメニュー朝:ヨーグルト、カロリーハーフ豆乳昼:なし夜:生ハム間食:飴決まった物しか食べられない