結局久しぶりにODして2日間眠り続けたけど結局そのくらいじゃ何も変わらない 。昨日のメニュー朝:なし昼:なし夜:豆腐(102kcal)、納豆(97kcal)、キムチ(30kcal)、おくら(17kcal)間食:豆乳(137kcal)