今年の初営業日(*^^)v皆サマ こんばんは Uです 今日からスタジオGROOVEは営業しております。 皆サマ、やはりなかなかお正月は運動をされていなかったとのことで 久しぶりに加圧トレーニングをしてめちゃめちゃしんどかったみたいです(;^_^A お疲れ様ですね じっくりとお風呂に入ったり、しっかりマッサージ・ストレッチをしてケアをしていただきたい 運動って、筋肉って大事だよなぁとつくづく思います。 皆サマ!!一緒にがんばりましょうね!!!!!! 明日もファイト―