何か目標を持ったとき
そのときは
よし！
がんばるぞ～っとp(^-^)q
思うけど、
時間がたち、周りの言葉に流されかけたりすると、
次第に最初の高まった気持ちが冷めてきて、
やっぱり無理かな？
っと気持ちがさめたり、落ち込んだりする。
そんな時どうしたらいいのか？
バランスを保つんだと。
バランスを保つということの
目安は常に自分に
「今、楽しい？」
っと問いかけてみるといいみたい。
楽しくないのに無理やり
目標に向かってると思ってしていると
どんどん苦しくなってくる。
楽しいはずのことが
～しなければって
義務感に変わってくる。
そんな時は
一度立ち止まってもいいし、
もう一度見つめなおして
やり方を変えたっていい！
絶対これじゃなきゃダメ！
なんてものはない。
目安は
「今、楽しい？」