足

足のむくみは治った。少しだけ痛みがあるが

足に巻く重り買ったので(手首でもいい)

3kg2個2980円1年保証amazon

これで歩く時負荷をかけられる

あいにく明日は台風だが毎日の日課として休む訳にはいかない

選挙は行かないが