こんにちは。宮丸です。
「女の怒りはポイント制」
と言われてますが
怒りがたまり溜まってしまい、
「怒りポイント満杯でキャッシュバックキャンペーン」が始まってしまうと、
怒りが火山のように大爆発するものです(汗)
そして、その後は
大爆発した自分に自己嫌悪・・(涙)
「もう爆発しないぞ!」と思っていても、
怒りをためこんでいけば、
また同じループの繰り返し・・となるものです。
負のループを回避するためにも
まずは怒りポイントが1つも貯まらないように、
怒りのポイントが溜まりそうになる前の
自分の状態に気づいて(←重要)
回避することは大事です。
例えば、
私が怒りで心が満タンになりそうな時、
あつ森の中に入って
ラコスケに会えるまで(ホタテがとれるまで)必死に探したり(笑)
リアルアキバボーイズのyoutube見たり、
(最近はBBBBダンス踊ってみたシリーズがお気に入り)
心許せる人とおしゃべりしたり
お気に入りのセコマのクレープを食べて
自分を甘やかしまくったり♪
などなど・・
怒りを1ポイントも貯めず
「楽しい」のポイントのほうが
どんどん積み重なって
心に余裕ができれば、
もっともっと人生は楽しくなりますね!
ちなみに、
雀鬼 桜井章一さんの本に
「運を引き寄せる人は
自分の機嫌を良くするようにしてる。
怒りは運を遠ざける。」
ということが書かれてましたが、
自分を振り返ってみても
お客様で運を掴んでいく人をみても
「そうだな」と思うのです。
だから、
なによりも
あなた自身が幸せであるために
運を引き上げていけるように
怒りを溜め込まず、
ごきげんな毎日であるよう
楽しく過ごしましょう♪
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