今日から6月！！
早いもんですねー。
私にとっては今がちょうど
体調を崩しやすい時期です
朝晩の温度差と湿気に
だるーーっとなっております。
さて先月初旬になりますが、
受けてきました。
福山で活動してる方ってことでブログはたまに見てたけど、
一切面識もない方のセッション。
でも夜開催で、次の日仕事の休みの日だったので
いけるじゃん！むしろ行かなきゃ損！！
って気がして申し込みました。
ここんとこ何するにもだるいし、
できれば動きたくないしって思ってたけど、
いざ衝動に駆られた時には動けるもんなんだなーと実感。
これは嬉しい感覚でした。ほっとした。
セッション当日、
旦那と母にはなんとなーくしか話してないので
（私自身がどんなことするか分かってなかったしね）
｢だいじょうぶなん？！
壷とか数珠とか買わされたりせんの？！」
とか心配されて、大笑いしながら行きました。
セッション時にそのことを伝えたら、
「あー・・・塩くらいしかないよ？（笑）」
と言われました。
どっかで壷とか買って帰れば面白かったかなー。
実際に何をしたかというと、
私は寝転んでるだけ。
クリスタルボールの演奏を聴きながら、
徐々に体を緩めてもらい、
体に違和感が出たら伝えて、
指示されたとおりにイメージしながら呼吸するだけ。
言葉にするとこれだけだけど、ほんとに不思議な体感でした。
人それぞれ感じ方は違うらしいけど
この日私が得た感覚を書いておこうと思います。
まずね、クリスタルボールが鳴り始めた瞬間に
体の表面にビビビビ～～と振動が伝わってきたの。
途中いくつかの音がえらく頭に響く。
頭蓋骨に響く感じで うわ～ん と大きく聞こえました。
施術終了の頃には始めほど響かなくなった。
後から聞くと、
音は体の部位に対応されているようで、
私が響くなーと思った音は
わたしがよく痛みを感じる部位に対応したものでした。
施術は体をソフトに触りながら、緩めたり伸ばしたりほぐしたり。
整体やマッサージとは全く違います。
感覚的には「緊張を解いて緩みなさーい」と
メッセージを体に送られてる感じでした。
これがね、ほんとに緩むんですよ！！！
どんどん力が抜けて、コリもほぐれて
体の背面が全て床についていくし、
手足も何センチか伸びたような気がした。
（背中が開いたからかな？）
腕を触ってもらってる頃に、なんだかひざに痛みが出て、
気のせいかなーとほっといてみたけど痛みは引かないし、
足を少し動かしてみたけど解消されないので
痛みが出たことを伝えました。
そこからは痛みをとるイメージで呼吸をする方法を教えてもらい、
ひざの痛みが抜けたら次は足の付け根あたり、
次に肩、ひじ、最後に肩から首あたりへと
痛みが抜けると違う箇所が痛くなるのを繰り返しました。
あ、急に寒気がして体がガタガタ震えだすってのもあった！
歯がガタガタなるのを久々に経験。
（脅されてるわけじゃないよ）
解消されたら今までにないほど血流が良くなった感じで
ブワーっと体中が暖かくなりました。
寝る人もいると聞いていたけど、
体の感覚が忙しすぎて寝るどころじゃなかった！！
貴重な体験でした。
終了する頃は、こんなに体の力って抜けるんだ！！ってくらい
べろーーんと大の字になってました。
で、頭から足の先まで呼吸と共にエネルギーが流れるのを感じられて、
これが「トーラス体」なんだそうです。
力の入ってないフラットな状態を体感できると、
体が凝っても戻せるんですよね。
いくら言葉で「力抜いてー」とか、「リラックス」とか言われても
「頭」で考えるからか、いまいち「体」がわかってない。
徹底的なべろーんとした状態を「体」が覚えると
「体」が一番良い状態に戻そうとする、って感じです。
知識だけ詰め込んでも実際に経験・体験しないと分からない
ってことを改めて思い知りました。
長くなったから続きは後で。