今日は昼からずーーーーっとダンスしてました。
踊った時間、トータル約4時間
明日、ミニ発表会だからといって…
やりすぎ
靴擦れはよくなってきたんです❗️
でも踊り過ぎて足パンパン…
わたしが習っているのは「Free style jazz」です
インストラクターのSちゃんが可愛くて
振り付けもカッコイイし、オシャレなのです❗️
でもね…
わたし、アラフォーなんですよ…
ダンスほぼ初心者だし
こんなに長時間踊っちゃうと、身体ガタガタです
楽しすぎて、自分の限界をわかっていませんでした…
明日、どうにか身体が動きますように‼️
では、また‼️
