最近 -3キロ を達成しました～
月1キロペースだから
ギャンギャン好き放題言ってくる人もいますが
なんとかかんとか -3キロ 
あと1ヶ月で社員旅行なので
本腰入れないといけなくて
冷凍庫 冷蔵庫 見直しして
捨てようかなぁ～と思っている気持ちと
捨てたらもったいないと思ってしまう気持ちと
闘っています
そしてここからはメンタル面の話です…
（ちょっと暗いです…
）
）3キロ痩せて喜びたいのですが
全然痩せてないと何回も言われて
メンタルがやられているので
運動する気力も低下して食欲も低下して
悲しい気持ちです。
本人痩せてるから悪気なく
軽い感じで言ってくるけど
こっちは夜ごはん抜いたり運動したり
頑張ってるのに…とむなしくなり
私はかなり身長が低いので
ご飯の量が同じでも
基礎代謝的に痩せにくいことがあったり
色々考えて、グルグルしてたのですが
とうとう傷ついて涙が出てきてしまったので
距離をおくことにしました
一番痩せたいのは私なのに…と…
確かに1ヶ月間の体重があまり変わらないので
言いたいことは分かりますが
無理して病気になったり子供産めなくなったり
そんなのは責任取ってくれないのに
と思います
今日は愚痴のブログになってしまいましたが
健康的に痩せてキープして
毎日笑顔に過ごす未来に向けて
頑張りたいと思います
