Optimist 楽天的になりましょう

エルプラットの副作用でここ4日間死んでましたもう次は辞めるかも。

しびれや冷感よりも倦怠感と肝臓の腫れによる食欲不振、ステロイドによるむくみがひどくて起きたり寝たりの生活。

ちょっと体調良さげだと思ってご飯作ったりしたら、またしんどくて横になる...せっかく散歩できるまで体力回復したのになあ。

だけど、家族や彼のサポートには本当に感謝してます

しんどくて弱音を吐いても、一時的なものだから明日はきっと良くなるよと励ましてくれたり、泣いたら免疫力落ちるから笑ってと笑わかせてくれたり

今日はポート部分の抜糸があるので、セカンドオピニオンについて先生に紹介状をお願いしようと思ってます。結構病院どこにするか悩んだけど、ダメなら次にまた行けばいいし気楽に受けてみようかと。

最近エンジェルカードでやたら

Optimist(楽天的になりましょう)

というカードが出るので、きっと守護天使からのメッセージだと思います

ちなみにカードにはこんな事が書いてあります。

まだ望みがあるので、この状況を楽観的にとらえていいのです！...守護天使にはあなたの未来が見えているので、大丈夫だというメッセージを伝えてくれているのです。

状況が展開していく中で、前途は明るいという思いがあなたを明るく陽気に楽しく過ごさせてくれます。あなたの前向きなところが魅力となって、周囲が助けてあげようと思い始めるのです。...人生に最高のものを求め続けるようにしましょう。なぜならあなたの望むものが本当に手に入るからです。

ひじきサラダ

ひじきで五目煮豆しようと思ってたら、多めに戻し過ぎたので、余ったひじきでサラダ作ってみました(^_^)

大根とトマト、茹で大豆を戻したひじきに混ぜて、オリーブオイルと梅酢で混ぜるだけ。ブロッコリースプラウト散らして出来上がり

梅酢は本当便利ですね。

お尻の痛み

今までは化学療法終わる頃に出現していたお尻の痛みが、ずーっと続いてます

ひどい時は痛み止め飲むけど効かないこともあります。

お通じがあると楽になることもあるかな。

冷えると特に痛いので、足湯したりビワ温灸したり、湯たんぽ当てたりするんだけど、これからどうしたものか...(´Д` )

お散歩とか軽い運動もいいから、エルプラットの副作用楽になったらお外へ出たいけど、今は無理だわ

アバスチン今回してないからかなあ？

なのに出血は変わらないんだけど...

あー、ダメダメ❗️弱気になってる。

点滴した日よりはちょっと楽になってるのを安心したのか、

昨日は彼が私が点滴から帰ってきた時の様子をマネしてからかってくれましたが、

まるでゾンビのように歩いてた模様

Don't make fun of me!!! (からかわないでよー！)

と言いながらも、おかげで大笑いさせてもらいました

補完医療、サプリなどについて(追記 5/31)

あくまで私が行っている、摂取しているものですので、参考程度に読んで下さいね

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がんで闘病している方は少なからず三大治療(手術 放射線 抗がん剤)以外にも、何かしらしているのではないかと思います。
かくいう私もがんを患ってから、不思議といろんな情報が知人や家族など通じて入ってくるので、いくつかやっています。


黒酵母βグルカン → 免疫系アップ(特にNK細胞)、抗がん剤の副作用軽減、水溶性食物繊維
プログリーン(有機栽培大麦若葉) → 野菜不足を補う、酵素摂取、活性酸素除去
食事療法 →マクロビ中心の食事、自然療法(4/28の記事参照)
シャンプー、洗剤などを変える → 合成洗剤から石けん成分、オーガニックのものに

胚芽SH →佐藤先生(5/11の記事参照)の食事指導で勧められたサプリ。小麦胚芽、キャロットエキス、海藻エキス 栄養補給に。

酵命素 → これも佐藤先生のサプリ。いろんな野菜や果物からとった酵素。万田酵素みたいなものだけど、あれは原料が果物が多く糖分がかなり多いので、こちらが良いとのこと。

日田天領水 →活性酸素を抑制してくれる天然水素水

ビワ温灸 →老廃物の排泄、アミグダリンによりがん細胞を正常細胞に変える

ビワ種 (お試し期間中)→ビワの実が出回る時期なので、種をとっておいて乾燥させて食べて見ることに。生で食べると杏仁のような味。1日1個分の少量から開始。アミグダリンが多く含まれるので、温灸と合わせて身体の外からと中からで相乗効果期待してます。

ただでさえ抗がん剤という一番強力な化学物質を使い続けないといけないので、解毒してくれる肝臓になるべく負担をかけたくないですね。正常な肝細胞どのくらい残ってるのかなあ。早く再生してくれ～～

現在検討中
免疫療法 → NK活性療法など

あとはいろんな人からあれがいい、これを飲めとかすすめられてますが、肝臓があんな状態なので、肝機能下がると抗がん剤できなくなっちゃうので、取捨選択が大変です(^▽^;)

玄米に飽きたら

玄米を3食食べるのは胃腸に負担がかかることがあるので、1食は蕎麦やパンやパスタにしています。

出雲は蕎麦で有名ですが、実は蕎麦嫌いであまり食べなかったんです(;^_^A
どちらかというとコシのあるうどんが大好きで、出雲そばはボソッとしてて美味しくないと思ってました。

ところが、病気になってから美味しいと評判のとあるお店に食べに行ったところ、すごく蕎麦の風味と独特のコシがあって、そこから蕎麦好きになりました
ショッピングセンターの駐車場にヒッソリ建つプレハブのお店なのに、こんな美味しいお蕎麦屋さんだったなんて！
化学調味料不使用、地元蕎麦を殻ごとゆっくり石臼で挽いた蕎麦粉使用というマクロビアンにもオススメの場所です。友達と外食する時はここばかり来てますが、みんな感動して食べてます。

出雲大社近辺のお蕎麦屋さんよりよっぽど美味しいのは内緒です(笑)
観光でお越しの際はお店紹介しますよ

五代目本田屋繁 有機 出雲そば 2人前

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家でお蕎麦を食べる時はこれを頂いてます。乾麺は蕎麦粉3割なので、蕎麦粉5割の生蕎麦がいいです。茹でたそば湯に蕎麦だしを入れて釜揚げ蕎麦にすれば栄養満点

スーパーで安売りしてたので、こないだ大人買いしてしまいました(*^_^*)

アバスチン中止

前回の点滴の時に森進一みたいな声になったのは、エルプラットではなく、アバスチンの副作用(嗄声)ではないかと今日の診察で先生に言われて、今回はアバスチン中止となりました

ポートの切開部もアバスチンの副作用で治りにくいので、お休み中に傷が治るといいな～

エルプラット中止だったら良かったのに～(笑)

もしアバスチンが今後使えなかったら、分子標的薬は他のものは遺伝子型が合わず使えないので、抗がん剤の効果が弱くなってしまうなあ(´Д` )

ま、一つでも体に悪いものを入れずに済んだからいいのかな(^▽^;)

念のためエルプラットも2時間のところ3時間で落として、1時間安静にして様子を見ることになりました。

...そしたら！

点滴が終わる頃にまた試しに唾を飲み込むと、ノドがキューーっと縮み声が出なくなりました(￣□￣；)

手の指も曲がらないし、典型的な急性末梢神経障害だよ。アバスチンじゃないよね

先生も慌てて様子を見にきてくれたり、看護師さん達がホットパックを体中に当ててくれました。

前回よりもゆっくり点滴を落として、安静にしていたおかげで声が出るようになるのも早かったけど、やっぱりエルプラットは怖い

次回エルプラット減量か中止にするかもしれないと先生。もしアレルギー反応なら減量しても出るしひどくなる可能性もあるから使いづらいなあと先生も悩んでました。まだ3クール目なのに。きっと体がこれは入れてはダメと教えてくれたんだろうな(｡-_-｡)

私としてはエルプラット中止は嬉しいんだけど、アバスチンとゼローダのみで効き目が落ちるのも気になる...

副作用はエルプラットやめたら断然楽になるのは間違いないから、あとは自分の治癒力を信じて頑張ります

抗がん剤3クール目

昨日の夜病院から携帯に着信があったけど、代表番号で誰からか分からず...(´Д` )

前回よりも予約時間かなり遅いんだけど、また帰り遅くなるのかな。こないだのこともあるし点滴終わっても少し休んで帰りたいのに。

点滴しながらご飯食べてる人結構いたので、今日はお昼を持って行くことにしました(^_^)

食事療法してると外食で食べられるものがほとんどないので、こうやって弁当作るしかないのが悩み...

でも添加物いっぱいのものは食べたくないし。

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天然酵母全粒粉パンのきんぴらサンド。ブロッコリースプラウトをはさんでます。

りんご、青汁、胚芽SH(小麦胚芽 人参エキス 海藻エキス)、日田天領水(活性水素水)

サプリでもお腹いっぱいになりそう

点滴無事終わりますように

小腹がすいたら...

食事療法をしていると、腹八分目に食べるようにしてるので、小腹がすくことも多々あります。

以前はお腹一杯になるまで食べて、さらにおやつをつまむこともあり、相当胃腸には負担かけてましたね...(´Д` )

今でもまだ食べ過ぎてしまうことがありますが、肉魚食べないのでもたれることはなくなったかな

で、小腹がすいたときによく食べるのが、煎り大豆ですが、海藻も毎日食べるようにしてるので、おしゃぶり昆布とかいいかもと買いに行ったら、結構添加物たっぷり入っててびっくりしました

アミノ酸って味の素のことかな？

昆布に旨味あるのにいるの？

 ○○料とか△△剤とか書いてあるのは買わないようにしてるので、マクロビアン御用達の(笑)乾物コーナーへ。

ダシ用の昆布は硬いので、漬物用の昆布を買いました

ヌカ床の水抜き＆風味付けにも使えるし、あとで食べられるし(･ω･)b

昆布のみなので味はないけど、旨味はあります。塩分多いし膨らむので食べ過ぎには注意です

反省...

前回の抗がん剤の時もそうだったけど、

ゼローダ飲み終わる頃になるとお尻の痛みが出てくるような気がする。(´д｀lll) 

それまでは痛み全くないのに、

休薬期間の方が辛いっていうのもなんだかね～(;^_^A

だいたいは食後とかトイレ行きたい時に痛くなることが多いけど、一昨日は寝てる時に痛くなって目が覚めたりと、パターンがよくわかんない

昨日の夜は痛みが強くて、せっかく彼が作ってくれたご飯も半分しか食べず、しかも痛みのためにロクに口もきかず、挙句の果てには実家に帰りたい(車で5分の距離の実家とここを行ったり来たりしてます)とか言い出したりする始末...(´Д` )

それでも夕食後のお皿洗いをしてくれたり、ビワ温灸を手伝ってくれたりと彼なりに一生懸命になってくれてるのに私ったら...

痛みや苦しいことがこれからもっと増えたら、私はどうなってしまうんだろうか...

もっと強くやさしくなるためなのか、私は強くてやさしいんだよと気づかせてくれるためなのか、きっと神さまがこの病気を与えてくれたんだから......

あんな素敵な彼に出会わせてくれたことに本当に感謝してます

だから絶対に良くなって一緒に世界中をもっともっと旅するんだ～

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体力作りのために散歩を日課にしてます。

だいぶ距離も長く歩けるようになりました(^o^)

歩くスピードはまだゆっくりなので、心配そうにいつも振り返って待ってくれます^^;

セカンドオピニオン

ポートの切開部分を診てもらいに病院へ。

やっぱりくっついてなかった

もう3週間待ってるのにくっつかないから縫うことに(´□｀｡)

アバスチンめ～～～

その後、今後の治療について先生と話しました。こないだのがんサロンでのこともあったので、セカンドオピニオンについても聞きたかったし。

で、とりあえず今の化学療法を4-5クールしたらCT撮ってみて腫瘍が小さくなるか、現状維持なら継続でやれるとこまでやるのみ。副作用や肝機能、免疫低下などあれば中止して別の化学療法をするそうです。

私の遺伝子型(KRAS変異型)では分子標的薬はアバスチンしか使えないから、何になるんだろう？

原発部位の直腸のオペはしない方がいいと言われました。幸い腸閉塞も起こしていないし、オペで体に負担がかかると化学療法も出来なくなるからというのが理由。

まして肝臓と肺に転移があり、肝臓のがんがたくさんあって取りきれないからしてもまた再発するだけだそうです

他臓器に転移している時点で、既にがん細胞は全身を駆け巡っているわけで...

まあ、最初に消化器科の先生にも同じこと言われてたから分かってたけど。

一応セカンドオピニオンを受けたいと言ったら、先生は快諾してくれました。

早い方がいいから、病院決まったら教えてねと言われ、さてどこにしたものか...

弟が岡山と大阪にいるので、まずはその辺りから攻めようかと思います。

ネットで探すと、転移性肝臓がんに低侵襲のオペや放射線治療が出来るところがあるようなのでまだまだ諦めませんよ(・Д・)ノ