倦怠感がひどい〜

寝不足のせいなのか、ここ数日倦怠感がひどいです。抗がん剤してないのに。
今日は週2回は行ってる温泉セラピーをキャンセル。
歩くのもしんどくて、這って歩くことも。
肝臓もチクチクするし、食欲ないし。

手足がちょっとしびれるというか、床を素足で歩くとピリッとします。
まるでエルプラットの副作用みたい。ここ最近症状全く出てなかったのに。
エルプラットが排出されてく好転反応だといいな。

漢方はじめました。

化学療法をやめるので、食事療法と併用するよう勧められていた漢方薬を試してみることにしました。

抗がん剤と違って、吐き気や脱毛みたいな凄まじい副作用もなく(まれに肝機能障害など出ることもありますが)、ガン体質の改善や免疫力増強など体の中から治すよう働きかけてくれます。

これを一日一包づつ煎じて3回に分けて飲みます。一緒に入ってる瓶は肝臓や腎臓の働きを助け体力をつける漢方で、スプーン1杯を朝夕とります。

私も薬剤師してた時(今もそうだけど)、漢方の処方箋が来た時は、生薬をこんな感じで調剤していたので、なんか懐かしくなりました。

化学療法やめることにしました

以前からやめたいやめたいと言ってましたが、やっと化学療法をやめる決断をしました

前回の受診の時にもやめるとは言わなかったけど、ちょっとお休みしたいと言ったらマーカー下がってるから2週間だけずらそうと言われ、来週化学療法をする予定になっています。

検査は時々してもらいたいのであまりかどをたてたくなくて(そんな変な先生じゃないけど)、なんかいい言い方ないかなーと考えてます。まだ体力が...とか、経済的負担が...とか...

化学療法をやめたあとは漢方とサプリ、食事療法と運動などでのんびりやります

今日は

いつもより調子いい

ここ最近ずっと眠れなくて、1時間毎に起きたり一昨日は一睡もできず、メンタル面で相当キテました

彼とSkype中に痛くて泣きわめいたり、お母さんになんで私がこんな目に遭わなきゃとかー、めんどくさいヤツだなと思われてたと思う。

昨日温泉セラピーに行ってその夜は肝臓パンパンでしんどかったけど、久しぶりに5時間ぐらい眠れました 

温熱療法いいかも(・∀・)

そしたら、肝臓が小さくなってて圧迫感もなく、快調快調ご飯も食べられるし料理する気になってご飯作ったし、メンタル面も落ち着いてます。

本当に睡眠って大事なんだなあ～

豆乳ヨーグルト

朝起きたらバッチリできてました(°∀°)b 

写真撮るの忘れた...

味は牛乳ではないので、酸味は少なく豆乳の味がほのかにします。ちょっと蜂蜜を入れたらおいしい！リンゴ入れてもいいと思います。

お昼はこのヨーグルトでバーニャカウダソース作りました。豆乳より硬いのでディップに使うにも便利ですね。

お通じは明日のお楽しみ(笑)

病院のコンビニで

雑誌を立ち読みしようとしたら、こんなのを見つけて買ってしまいました。


健康 2014年 08月号 [雑誌]

特集が食事療法で、がんを克服した方や食事指導で有名な先生の食事療法が掲載されてるんですが、いずれも本を持ってたり、ブログなどで有名な方なので特に目新しい情報はなかったんですが、豆乳ヨーグルトっていうのが気になって作ってみました(°∀°)b 

豆乳500ml

5種類の市販ヨーグルト(無糖がよい)  各小さじ1

キムチの漬け汁(！) 小さじ1

人肌に温めた豆乳に入れるだけ

明日の朝どうなってるか楽しみ～

ああ...

診察で化学療法1クール(3週間)休みたいって先生に言ったら、

「3週間後は僕都合悪いし、4週は長いから、せっかく腫瘍マーカー下がってるし2週間ならいいよ」

って言われた...(´Д` )

漢方薬飲めないなあ。

只今診察待ちです

採血が終わり診察待ちしています

最近痛みは調子良かったのに昨日の夜は痛みで目が覚めました。(´д｀lll) 

でも原因は分かってるので...

昨日の夕食でお好み焼きを食べたんですが、コチュジャンをつけて食べたのでガンさんから出血が始まったからなんです(^^;;

なので今度から辛いものに注意します

あとお天気が悪いので冷えがひどいのもありますねー。

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今回から化学療法をやめようかと思っています。

「先生、まだ体力が...>_<」

とか言えば中止できるかな（´-`）.｡oO

最後のゼローダから2週間以上経ちますが(実は途中で服用をやめてました)、だんだん手足の黒ずみが消えてきました

あとお風呂に入ると垢のようにボロボロと黒っぽい皮がめくれていくのにビックリ

だいぶキレイになりましたが、まだ残っているのでマダラになってて気持ち悪いです(^_^;)

垢すりタオル買おうっと。

足の裏のシミは見えないからいいけど、手の指の爪周りの黒ずみも消えました。

味覚もだいぶ戻ってきたし、また抗がん剤するのが怖くなりますね。

抗がん剤の代わりに漢方薬に切り替えてみようと思います。

温泉セラピー行ってきました

前回60分コースで帰ってからちょっとグッタリしたので、今回は30分コースに戻しました。

それでもすっごい汗かいて、体の下にひいてるタオルがメチャ臭くなる...なんか部屋干しして生乾きの強烈なニオイって感じ

デトックスして出た毒素のニオイかなあ？

スタッフの方によると、1年以上前にやめたタバコのニオイが出ることもあるそうです( °д°)

いつも終わると肝臓さんがちょっと小さくなってて気持ちいいです

食事指導(2回目)受けてきました。

2回目の食事指導を受けてきました。(1回目は5/11参照)

今の病状の経過を説明し、食事の内容について前回の指導内容を確認。

小魚は食べていいと言われていましたが、だしはどうなのか聞き忘れてたので確認。

いりこだしはOKだそうです。カツオはNG。

でも、これはあくまで私の場合です。

先生曰く、私は崖っぷちだそうですので、食事療法とサプリ、漢方の3本柱でしっかりやらないといけないそうです。

抗がん剤をやめるタイミングを迷っていることを相談すると、先生のところにはガンにかかったお医者さんも相談に来られるとのこと。抗がん剤じゃ良くならないことを一番知っているからでしょう。

進行が早い場合は一時的には西洋医学も必要だけど、一時しのぎで結局は治すことは出来ないから、先生は勧められないとのこと。

私が進行の早い場合に当てはまるのかが気になるところですが(大腸ガンはゆっくりな方だと思うけど)、これ以上抗がん剤をしたくない気持ちは変わらないので、辞める方向に早く持って行こうと思います。

先生は「まだ若いし、こんなに元気そうだから大丈夫だよ！」と元気づけて下さいました(^ ^)