過食嘔吐をやめたい

一人暮らししていると、どうしても寂しくて、することなくて、食べれるだけ食べてしまう。

でもものすごいカロリーだから、あとで後悔して、吐く。とても全部は吐ききれないけど。

その繰り返しに、くたびれてしまった。

今は実家で落ち着いてるけど、また週明け始まったら、繰り返すのかと思うと、憂鬱。吐くだけならまだしも、着実に太ってきてるからね。辛いです。