ブログにお越しいただき
                  ありがとうございます。


               乳がんヨガ専門の理学療法士
                       小嶋 たまみです。



                 自己紹介はこちらです。


おはようございます!


福岡は、とってもお天気がよく
洗濯物がよく乾きそう✨



おでかけしたくなりそうになるところを
ぐっと我慢ですね💦



たまよがでは
オンラインでの乳がんヨガレッスン
参加者募集中です!


すべて、zoomを使ったオンラインレッスンに
なります。


5/2(土) 10:30-11:30

5/9(土) 10:30-11:30
     14:00-15:00
5/10(日)10:30-11:30

5/13(水)20:00-21:00
5/16(土)10:30-11:30

5/20(水)20:00-21:00
5/23(土)10:30-11:30
               14:00-15:00

5/27(水)20:00-21:00

5/30(土)10:30-11:30
               14:00-15:00
5/31(日)10:30-11:30


対象者:乳がんの方、又は、私のレッスンを受けたことのある方

参加費:1回 1500円
月額 6000円(受け放題)
    *初月 4000円にて受け放題‼︎

支払い方法:口座振込又は、pay pay、pay pal

ご予約DMまたは、ライン@より
お待ちしています。


プライベートレッスンは、
これ以外の時間帯で承っておりますので、
個別でお問い合わせください。


ご予約後、ミーティングIDとパスワードを
お送りさせていただきます。


お部屋やご自分が映りたくない場合は
画面をオフにもできますので
安心してヨガをすることができます^ - ^


土日の日中と、平日の午後に
時間を作ってみました。


オンラインヨガは
外の天気がどうであれ、気にせず参加できる。
移動時間がかからない。
交通費かからない。
時間が効率的に使える
インストラクターの姿が画面上だが
大きく見えて
動きがわかりやすい
すっぴんでも気にせず受けれる
などなど
たくさんのメリットがあるようですよー!













最後まで、お読みいただきありがとうございますニコニコニコ









ご予約は、メールorお電話orライン@からよろしくおねがいします🤲



次のようなお悩みをお持ちの方、一緒に身体を動かしながら、心と身体をリフレッシュしませんか?                              
*乳がんのオペが決まって不安でしょうがない                                    
ホルモン療法で太りやすくなった
治療中()身体を動かすのがおっくうになった

身体を動かしてリフレッシュしたい
 *自宅で簡単にできるストレッチが知りたい

*乳がんの体験者の方とお話したい              ◉講師は理学療法士が行います。 強度や体調など十分に配慮しながら実施していきますので、安心してご参加ください             


対面でのヨガのレッスンは

5/6までお休み中。


☆オンラインヨガレッスン☆

zoomを使ったオンライン乳がんヨガ


5/2(土) 10:30-11:30

5/9(土) 10:30-11:30
     14:00-15:00
5/10(日)10:30-11:30

5/13(水)20:00-21:00
5/16(土)10:30-11:30

5/20(水)20:00-21:00
5/23(土)10:30-11:30
               14:00-15:00
5/27(水)20:00-21:00

5/30(土)10:30-11:30
               14:00-15:00
5/31(日)10:30-11:30

者:乳がんの方、又は、私のレッスンを受けたことのある方

参加費:1回 1500円
月額 6000円(受け放題)
    *初月 4000円にて受け放題‼︎

支払い方法:口座振込又は、pay pay、pay pal



お申し込みは、ライン@かメールにて

承っております

 

【お問い合わせ・ご予約】                           TEL:080-3960-6365                                     メール:     tama.yoga5097@gmail.com                  ライン@↓

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