ブログにお越しいただき
                  ありがとうございます。


               乳がんヨガ専門の理学療法士
                       小嶋 たまみです。



               自己紹介はこちらです。






昨日は、午後から
大野城市のれんたるるーむ
いろはさんでの
乳がんリラックスヨガでした。



オーナーさんのお心遣いで
到着した時には 
お部屋の
換気してくださっており
手指消毒用のアルコールと
ウエットティッシュが
準備してありました照れ


ありがとうございます!



今日は3人様の参加でしたが、
お客様が来て早々
とても嬉しい気持ちになりました✨



3人のうち1名様は、
今年になってから
参加してくださっていて
土曜日だけの参加なので
ヨガ自体が今日で5回目かな。



最初のころは
緊張されていて目を閉じることも
長いことできなかったり
表情がこわばっていたり…


それがわたしにも
伝わってきていました。



それが、今日
「こんにちはー!」と
入ってきた時の表情が
満面の笑みで、
嬉しそうな表情で😌



数を重ねることで
少しずつ緊張と
こころが緩まっていったんだなーと
嬉しく思いました。


今日は、
4月からレッスン料を他の教室と
合わせることをお話ししないといけなくて
もともと3月まで今の料金とはお話し
していたのですが
高くなるなら来ない!
とか、ならないか不安でしたが、
みなさん、普通に受け入れてくださって
本当によかった😌


最初にレッスンを始めた時に比べると
少しずつ少しずつ
勉強したことを取り入れているので
内容は濃くはなっているつもりです。



また、これからもどんどん
お客様のためになるように
情報収集やお勉強は
継続していきます。


おまけですが


大野城市のフリーペーパー
onojoに
れんたるるーむいろはさんが
紹介されています




実は、この小さく映っているのは
私ですおねがい


少し拡大します(笑)




実際は、めっちゃ小さくて
だれかわからないですが、
これは私です(笑)


大野城市の方に
いろはさんで乳がんヨガをしているのとを
少しでも多くの方に
知っていただける機会に
なるといいなと思ってます。




最後まで、お読みいただきありがとうございますニコニコニコ






ご予約は、メールorお電話orライン@からよろしくおねがいします🤲



次のようなお悩みをお持ちの方、一緒に身体を動かしながら、心と身体をリフレッシュしませんか?                              
*乳がんのオペが決まって不安でしょうがない                                    
ホルモン療法で太りやすくなった
治療中()身体を動かすのがおっくうになった

身体を動かしてリフレッシュしたい
 *自宅で簡単にできるストレッチが知りたい

*乳がんの体験者の方とお話したい              ◉講師は理学療法士が行います。 強度や体調など十分に配慮しながら実施していきますので、安心してご参加ください             


 

乳がんヨガ☆                                   
◉れんたるるーむいろは
(大野城)        
3/11.21.25.28      14:00-15:10       
定員6
                 
◉バラカプロジェクト
(大橋)

    3/14.28(土)   10:30-11:40            定員  4

                                    

◉ふかみ乳腺クリニック(薬院)

  3/25(水)   19:00-20:10  定員6名


☆不登校支援の親子ヨガここあ

      3/16.30   10:30-11:30                        

とびうめアリーナ(研修室

参加費 大人 600円、子ども  無料



 ☆アロマヨガ☆

3/29(日) コスモすまいる北野(久留米)

  10:15〜11:30    定員20名


☆夜ヨガ☆

3/5.3/19(木) 18:30-19:40  次田公民館(筑紫野

【お問い合わせ・ご予約】                           TEL:080-3960-6365                                     メール:     tama.yoga5097@gmail.com                  ライン@↓

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