ブログにお越しいただき
                  ありがとうございます。


               乳がんヨガ専門の理学療法士
                       小嶋 たまみです。



                 自己紹介はこちらです。




昨日は、午後から2名様と
オンラインヨガレッスンのお約束を
していました。
しかし、お一人zoomに入ってこれずに
結局お一人様と^ ^


初めての方には事前に
使い方の確認必要かもですね…



また、もともとレッスンを
していたお客様だったので
わりとスムーズに。
しかし、お客様のカメラの場所の都合で
動きによっては体の一部分が
見えないこともあり…


お客様も全身見えた方が
いいですね💦


そして、
お一人お一人ゆっくり見るには
やはりプライベートレッスンが
一番ですね!




そして、
今週の土曜日4/25(土)
にオンラインでの乳がんヨガレッスン
行います。



4月中は参加費無料なので
遠方の方や気になられる方
是非この機会にご参加ください!



最後まで、お読みいただきありがとうございますニコニコニコ






ご予約は、メールorお電話orライン@からよろしくおねがいします🤲



次のようなお悩みをお持ちの方、一緒に身体を動かしながら、心と身体をリフレッシュしませんか?                              
*乳がんのオペが決まって不安でしょうがない                                    
ホルモン療法で太りやすくなった
治療中()身体を動かすのがおっくうになった

身体を動かしてリフレッシュしたい
 *自宅で簡単にできるストレッチが知りたい

*乳がんの体験者の方とお話したい              ◉講師は理学療法士が行います。 強度や体調など十分に配慮しながら実施していきますので、安心してご参加ください             


対面でのヨガのレッスンは

5/6までお休み中。


☆オンラインヨガレッスン☆

zoomを使ったオンライン乳がんヨガ


4/25(土) 14:00-15:00

参加費無料


お申し込みは、ライン@かメールにて

承っております

 

【お問い合わせ・ご予約】                           TEL:080-3960-6365                                     メール:     tama.yoga5097@gmail.com                  ライン@↓

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