今日も一日バイト


疲れたなー


一つだけいい報告が


なんとここ3日オートミールを朝夜食べただけで、体脂肪率が減った……w

びっくりした


しかもちゃんと満腹だから、食べすぎたかなとか思うくらいだよ


オートミール色んなアレンジがあって、好きになっちゃった


今日はパンケーキ風作ってみた朝

レンチンだけで出来るやつね……ww

ただ単に時短にもなるしいいわ


それにラズベリーがめっちゃあう

みんな食べた方がいいオートミール


かといって、お昼後にアイス2個も食べちゃった……w



いや、我慢してて爆発した


先週食べたいの我慢したの

歯が痛いし、喉も痛かったし鼻も痛かったから……wwww


それになんか大食いみたいなことやってみたくなっちゃってw


明日は検定だから、寝坊しないように頑張るよ。