と言っても、自己流？四季にあわせた感じのダイエットすることにしました。
3匹わんこになってから、お散歩のがちょっと手抜きになったと思って・・・・
風が強いから行かないとか・・・
今日は凄く寒いから・・・・
とか自分の体調が悪い時が多かったし。
それを改め。お散歩頑張る事にします。
我が家では基本的にお散歩は日に1回長めとなっているんですが、
これからは基本は変えずに四季だけ2回お散歩するように。
昨日も秋留台公園のほかにエコパークにも行って来ました。
あんまり張り切ると続かないから、まずは2週間。
e(^。^)g_ファイト！！σ(^_^;ワタシ？