マイナンバーカード

8月16日

今日は市役所でマイナンバーカードの更新をして

帰宅したら次男坊はお昼寝中

祖母を病院に送り　在宅訪問医療の件で紹介状を

もらい　車椅子から車に乗せ移動

また車椅子から車　車椅子に移動で

私の腰はうぅ　しかし　日々の筋トレで

以前よりましになりました

さて晩飯は久しぶりにアルコールストーブで

炊飯です

楽しみ

おかずはプルコギ

炊き上がり

デザートは桃🍑

我が家はアルコール燃料　ガス燃料　

アウトドア用品あるから　災害時は大丈夫かな

さぁ次回は息子達に色々教えていこう