野菜たっぷりデトックス

野菜たっぷりデトックス 冷蔵庫にある野菜をぜ～んぶ入れて 頂きま～す。 さつまいもは、食物繊維がたっぷりで腸内環境を整えるだけでなく、免疫力を高めたり抗酸化作用で美肌にも効果があるからお疲れ気味の私にはぴったりです(^O^)／ #table_b http://table-b.jp/ #Mirokuoil #トランス脂肪酸ゼロ #オーガニック #あさごはん #sayoko

みつや さよこさん(@mitsuya_sayoko)が投稿した写真 - 2016 Jan 8 4:30pm PST

酵素玄米

酵素玄米 ほんわかそわかの酵素玄米は、すべて無農薬・無化学肥料。しかもパックに入るまですべて人の手でやっているので、とても優しいの。 お日様がでていない今日みたいな日は、太陽をたっぷりあびた酵素玄米でお腹から元気にします。 #table_b http://table-b.jp/ #Mirokuoil #オーガニック #トランス脂肪酸ゼロ #ほんわかそわか #あさごはん #sayoko

みつや さよこさん(@mitsuya_sayoko)が投稿した写真 - 2016 Jan 5 3:50pm PST

グッドモーニング(^O^)／

グッドモーニング(^O^)／ 年末年始に食べ過ぎて大きくなった胃を少しづつ小さくしています。 ビタミンCがたっぷりのいちご、 実はつぶつぶが身なんですって、 びっくりぽんです(^O^)／ 今日も楽しい一日にしましょう(^O^)／

みつや さよこさん(@mitsuya_sayoko)が投稿した写真 - 2016 Jan 4 4:10pm PST