ファスティング(^O^)／

今日は、プロフェッショナルファスティングマイスターの田中先生をお招きして、ファスティングの勉強会を開催しました。

何故、ファスティングが必要なのか、ファスティングをするとどうなるのか、正しいファスティングとはなど午後2時30分から午後5時までしっかり勉強させて頂きました。参加者全員、早速トライしてみようという気持になりました。好評だったので来月も開催をお願いしようかしら(^O^)／