贅肉。。。

最近ねぇ～体についてる脂肪が

気になって、気になって。。。。













お腹・腕・顔・太ももと

あらゆるところに贅肉ですよ～













もうmomoちゃんのせいには出来ない！

なんとかしなくちゃ～！！













食事制限。。。。

う”～食べるのが趣味ってくらいだからな～

ちょっと無理が。。。















あの人気のバナナダイエットもしてみたけど

やっぱ効果はあると思うんだけど















毎日バナナってのがちょっと苦痛になる。。。















だから運動！

運動する事に決めた！！













体を動かすの好きだし

去年ジムにサインアップした事だし















てことで今朝ジムに行ってきました！













ラケットボール





キメッ！





はい、ゴーグルでちゃんと目をプロテクトしていっくぞ～

何でもかかってこい！











他にもカーディオとかしてきて

良い汗かせいてきたわ～













でも運動不足で体が鈍ってることには

痛いほど気づかされた朝だったワ。。。ｱﾊ













明日の筋肉痛がちょっと怖いけど。。。













ちゃんと続けられるようにギャンバロ！オオオォォ