先日投稿したエクササイズは肩甲骨の動きで変わりますよ!また、肩甲骨の動きを出す為にもこの... View this post on Instagram 先日投稿したエクササイズは肩甲骨の動きで変わりますよ! また、肩甲骨の動きを出す為にもこのエクササイズを行うと良いですよ^_^ もっともっと動くようになるなぁ〜!伸び代だ!!! #肩甲骨 #scapula #トレーニング #training #エクササイズ #exercise Body Control Laboratory ZIONさん(@bcl_zion)がシェアした投稿 - 2018年Dec月27日am4時54分PST