メディシンボールをぶつけて叩きつける暑さと激坂トレの後でヨッレヨレ囧rzそうじゃなく... メディシンボールをぶつけて叩きつける 暑さと激坂トレの後でヨッレヨレ囧rz そうじゃなくても左の股関節がいうことききませんf^_^;) そして、汗だく(^^;; #トレーニング #training #エクササイズ #exercise #メディシンボール #medicineball #5kg #夏 #summer #暑い #hot #汗だく #sweat Body Control Laboratory ZIONさん(@bcl_zion)が投稿した動画 - 2016 Jul 19 2:22am PDT