カラダは食べた物で作られますよ^_−☆玄米はビタミン・ミネラル・食物繊維豊富で完全食と... カラダは食べた物で作られますよ^_−☆ 玄米はビタミン・ミネラル・食物繊維豊富で完全食とも言われるほど栄養素も十分! 解毒作用や便秘解消、美肌効果などなど効果もたくさん。 食を楽しみながらも 栄養ある物、カラダが喜ぶ物を! 鶏肉とオクラのココナッツカレー(玄米ごはん) #玄米 #玄米食 #カレー #ココナッツカレー #鶏肉 #チキン #chicken #オクラ #ビタミン豊富 #ミネラル豊富 #食物繊維豊富 #解毒作用 #便秘解消 #美肌効果 Body Control Laboratory ZIONさん(@bcl_zion)が投稿した写真 - 2016 Jul 9 3:04am PDT