Ｌシットポジションでのスリング懸垂。一気に全身やられる囧rz#トレーニング #tra... Ｌシットポジションでのスリング懸垂。 一気に全身やられる囧rz #トレーニング #training #懸垂 #チンニング #chining #プルアップ #チンアップ #pullup #chinup #柔道着の帯 #帯 #judo_belt #sling #腹筋 #広背筋 #大胸筋 #大円筋 #菱形筋 #上腕二頭筋 #腸腰筋 #アイソメトリックス #握力 #クライミング #クライマー #climbing #climber Body Control Laboratory ZIONさん(@bcl_zion)が投稿した動画 - 2016 Jul 7 1:13am PDT
