やり過ぎ注意

こんばんは。

昨日、個人のFBアカウントに

過度のジョギングは寿命を縮める恐れがあるというニュースを添付しました。

何事やり過ぎ注意ですよ！

自然界の中で必要以上にトレーニングしたり走ったりするのは人間だけですからf^_^;