先程まで毎月2回ほど伺っている八丁堀の登處さんで出張コンディショニングでした！
ウォーミングアップとして利用してくださる方、
カラダの不調の原因を質問してくる方など様々です。
写真手前の座っているクライマーは
インピンジメント症候群になったことがあるのですが、
リハビリとウォーミングアップを兼ねて
ストレッチとPNF的に徒手抵抗を入れてコンディショニングをしています。
その後は調子良く登ってくださるので見てるこっちも楽しくなりますね！
もちろん、一通り施術を受ける方がいなくなったら自分自身もレッツボルダリング！ですよ！
あーなんと有意義な出張！f^_^;
お世話になっておりますm(_ _)m
こういった出張増えたら楽しすぎるんだろうな（笑）
あ、みんなクールダウンもキチンとするんだよー！！！
肩こり腰痛改善緩和
健康、運動、パフォーマンスup
目白•雑司が谷から出張も可能！！！
スポーツセラピー(リラクゼーションマッサージ•ストレッチ•トレーニング)
Body Control Laboratory ZION(シオン)
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