今日は夕方からボルダリングジムにて
お仕事しながらボルダリングです(^_－)－☆
ジムのオーナー様のご好意で呼んでいただいてオーナー様や会員の方のウォーミングアップやメンテナンスをしながら
自分も登らせていただいているという(>_<)
なんてありがたいことでしょう。
ちゃんとボルダリングする分のジム使用料はお支払いしてますよ(^-^)/
このボルダリングというもの、
手だけでなく、脚もしっかりと使えないと登れません。
そして、体幹部分も動員して全身の筋肉を使います！
まさしく、全身運動なんです(^_－)－☆
とっても楽しいスポーツであり、
トレーニングであり！といった感じです。
しか～し、私にとっては
修行ですね(￣Д￣)ﾉ
私、指の皮が人一倍痛がりなんです(~_~;)
いっつもその痛みと戦ってます（爆笑）
みなさんも機会があったら
ボルダリングにチャレンジしてみてください(^_－)－☆
と、その前に、今から仕事しまーす！！