今日は一日中テニス!

そこまで暑くないし、曇ってるからそこまできつくない(´・ω・`)




今年はやかないよーに日焼け止め超厚塗り(笑)



塗り過ぎてもはや白い。

究極の美白だわ。←



これで帰って半身浴したら痩せてるかな?


楽しみ楽しみ(´-`)ノ
昨日お友達ん家でお泊まり\(^^)/
 
たっくさんしゃべって、んでみっけした←
 
 
nokiririの女子になる旅!-2011070619270000.jpg
懐かしい!
 
 
 
あれって最後のページに究極のみっけ集のってんのね(´・ω・`)
 
 
2つした見つかんなかった;;
 
 
 
 
でもほんとに全部のページがかわいくって…nokiririの女子になる旅!-peti_e020062.gif
 
 
 
いくつになっても楽しめる(*´艸`)
友達と新大久保わず!
 
nokiririの女子になる旅!-2011070614370000.jpg
おいしかった(*´-`)
 
 
 
ダイエット?ナニソレ←
 
 
 
 
ダイエットもあんまり我慢し過ぎるとストレスで食べ過ぎちゃうんだよね。
 
 
だからあたしは好きなものは好きな時に食べる!派
 
 
 
そのかわり他のものを我慢する。
 
 
あと筋トレは欠かさずする
 
 
今日はだいぶ食べ過ぎたから新宿まで歩いてからのミロードで徘徊ヽ(・∀・)ノ
 
 
 
ストレスフリーなダイエット★
 
 
 
そんなゆるーいマイペースぶりだけど、着実に痩せてる!
 
 
3日で0.3kg落ちたよ\(^^)/
 
 
 
目標までまだまだだけど、焦ると逆効果だからのんびりいきます!
 
 
 
 
のんびりだけど着実にね(´-`)